Diabetes és Hypertonia Magazin
Beszélgetés dr. Neuwirth Gyulával
– Nem panaszkodom, a betegek frissen tartanak – kezdte beszélgetésünket a 83 éves, jó egészségnek örvendő doktor úr…
Tovább
Nem csak a hőmérő mutathat többet
A nyári hőhullámok nem pusztán kellemetlenséget okoznak, hanem komoly élettani terhelést is – különösen igaz ez a diabétesszel élők számára. A tartósan magas hőmérséklet fokozza a folyadék- és sóvesztést, megváltoztatja a szervezet hőháztartását és közvetlen hatással van a vércukorszint stabilitására, a vérnyomásra, valamint a keringési rendszer működésére.
Tovább
Nyirokrendszer
Szerző: Dr. Rédling Marianna
Létezik egy kevésbé ismert, de a vérkeringéshez hasonlóan létfontosságú rendszerünk: a nyirokkeringés. Ez a rendszer gondoskodik a sejtek működése során keletkező salakanyagok, káros szöveti maradványok és a szervezetet megtámadó kórokozók összegyűjtéséről és elszállításáról, valamint a szervezet folyadékegyensúlyának fenntartásáról. Így a nyirokkeringés belső tisztító és védelmi rendszerként működik, amely alapvető szerepet tölt be egészségünk megőrzésében.
Tovább
Botra fel!
A Botra fel! kampányt idén már 8. alkalommal indította útjára a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége, hogy felhívja a figyelmet a lakosság mindennapjait egyre inkább befolyásoló civilizációs népbetegségekre és a testmozgás kikerülhetetlen szerepére ezek megelőzésében és kezelésében. Valamint azért, hogy mozgásra invitálja a cukorbetegeket, családtagjaikat, barátaikat, mindenkit, aki érzi, tudja, hogy a mozgás fontos része kell, hogy legyen mindennapjainknak.
Az eredmény kézzelfogható: a helyszíneken megmérik a résztvevők vércukor- és vérnyomásértékét, majd a kiadós nordic walking séta után mindenki megtapasztalhatja a mozgás jótékony hatását az újabb méréseket követően.
Tovább
Beszélgetés a Pro Diabetologia életműdíjas dr. Gaál Zsolttal
Mi mindenre jó egy házasság? Különösen egy házastársi vita? Elindítja a férjet egy olyan szakmai úton, amelynek a végén Vörösmarty szavaival elmondhatja: „Ez jó mulatság, férfi munka volt!” Bár még nincs itt az út vége, akkor se, ha már odaítélték neki a Pro Diabetologia életműdíjat, amelyet a Magyar Diabetes Társaság 2026. évi kongresszusán vett át.
Tovább
Mit, mikor, mennyit szedjünk?
Szerző: Dr. Kováts Boglárka
Az emberek 50-60 százaléka (egy felmérés szerint akár 85 százaléka) szed valamilyen étrendkiegészítőt, vitamint, ásványi anyagot. Sokan ráadásul nem csak egyféle étrendkiegészítőt szednek egyszerre. Vajon tényleg ártalmatlan dolog ez, és ha nem, milyen veszélyeket rejthet magában?
Tovább
Laboratóriumi kisokos cukorbetegeknek 2.
Szerző: Dr. Strényer Ferenc
Miért kellenek rendszeres laborvizsgálatok? Mert a cukorbetegség diagnózisához és a kezelés ellenőrzéséhez elengedhetetlenek. Sajnos a cukorbetegségnek és szövődményeinek az a leggyakoribb tünete, hogy sokáig semmilyen tünet nincs. Csak a megfelelő időszakonként elvégzett laborvizsgálat során győződhetünk meg arról, hogy minden rendben van-e. A talált laboreltérések legkorábbi megfelelő kezelése megelőzi a szövődményeket!
Tovább
A testünkben található különböző szövetekhez (izom-, ideg-, hám és kötőszövet) a tápanyagokat és az éltető oxigént a verőerek (artériák) juttatják el. Ezek az erek egészséges állapotukban erősek és rugalmasak, belső felületük pedig rendkívül sima, így a vér gyorsan és akadálytalanul áramolhat bennük.
Tovább
Tányér vagy piramis?
Szerző: Szálka Brigitta
Idén januárban megjelent az Egyesült Államokban egy új táplálkozási ajánlás, a „fejtetőre állított piramis”, amely szakmai körökben nagy port kavart. Ezért arra gondoltunk, mielőtt olvasóink kételkedni kezdenének az eddigi szabályokban, górcső alá vesszük, szakértői szemmel.
Tovább
Fruktóz
Szerző: Dr. Bakó Barnabás
A gyümölcscukor (fruktóz) a szőlőcukorhoz (glükóz) hasonló, egy molekulaegységből álló szénhidrát (monoszacharid). Ez az egyszerű cukor a gyümölcsökben fordul elő, a legédesebb természetes szénhidrát. A háztartásban édesítésre leggyakrabban használt kristálycukor (répacukor vagy szacharóz) is tartalmaz fruktózt, glükózzal összekapcsolt formában. A glükózt energianyerés céljára bármelyik sejtünk fel tudja használni, a fruktózt azonban csak a máj képes lebontani.
Tovább
Idén először vettem részt az Ultrabalatonon a Sportos Cukros Egyesület színeiben, ami már önmagában is különleges élmény volt. Bár már tavaly szeptemberben, a jelentkezés indulásakor is eljátszottam a gondolattal, végül csak márciusban szántam rá magam, hogy csatlakozzam a csapathoz.
Tovább
Sportos Cukrosok a Balaton körül
Eddig sem volt kérdés számunkra, hogy 1-es típusú diabétesszel lehet sportolni, futni, sőt akár ultratávot teljesíteni. Ezen a hétvégén azonban újra bebizonyítottuk: ott a helyünk a nagy legendák és az amatőr futók között is.
Tovább
Lábaink egész életünkben szolgálnak minket, nap mint nap hatalmas terhelésnek vannak kitéve: testünk teljes súlyát hordozzák, tartják az egyensúlyt, átlagosan több mint 160 000 kilométert tesznek meg életünk során, ami több, mint négy Föld körüli út. Mégis hajlamosak vagyunk elhanyagolni őket, pedig a láb egészsége az egész testre hat, az általános jóllétünk egyik alapja.
Tovább
Dilemmák
Egy olvasónk fordult kérdéssel hozzánk: „Nem vagyok átlagos a cukorbetegségem miatt, ez nehézséget okozhat a kapcsolódásaimban?” A kérdésre lapunk pszichológusa válaszol nyilvánosan, mert úgy gondoltuk, sokakat érintő témáról van szó.
Tovább
A Diabetes Civil Fórum közösségi élményt és inspirációt kíván nyújtani mindazoknak, akiket közvetlenül vagy közvetve érint a cukorbetegség, és akik szeretnének aktívan tenni saját egészségükért. A program példaértékű szakmai összefogás eredménye: az Alapítvány a Cukorbetegekért és a Veszprém Megyei Diabetes Egyesület kezdeményezésére a szerkesztőség és a Tudomány Kiadó valósítja meg, szoros együttműködésben a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségével – ez volt olvasható a rendezvény előzetes sajtóanyagában. Jelen lévő vendégeink pedig megtapasztalhatták, hogy mint minden alkalommal, most is hasznos és jó hangulatú volt márciusban az együttlétünk. – Herth Viktória összeállítása
Tovább
