Lendvainé Varga Rozália receptje (videóval)

 Karácsonyi káposzta

 Tovább

Gábor-Ondok Tímea receptje (videóval)

 Sütőtökös krémes

 Tovább

Kard Éva receptje

 Sajttal-sonkával töltött pulykamell

 Tovább

Molnár Sándorné receptje (videóval)

 Napraforgós bundában sült csirkemell narancssalátával

 Tovább

Körtvélyessi Andrea receptje (videóval)

 Vöröskáposzta-krémleves

 Tovább

Nagy-Kovács Magdolna receptje (videóval)

 Karácsonyi mákos kifli újragondolva

 Tovább

Bodnár Éva receptje

 Lazacfilé körtés zöldsalátával

 Tovább

Kard Éva receptje

 Puszedli

 Tovább

Bodnár Éva receptje

 Almás céklaleves fahéjas párolt almakockákkal

 Tovább

Kard Éva receptje

 Korhely halászlé

 Tovább

Körtvélyessy Andrea receptje

 Gombás kenyérlángos

Szerző: Szálka Brigitta

Sokan gondolják úgy, hogy vagy finomat lehet enni, vagy egészségeset, de ez a kettő ritkán jár együtt. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége receptversenyeire beérkező sok száz recept a bizonyíték arra, hogy igenis lehet finom, ami egészséges és egészséges, ami finom. Idén a kiírt téma a „Nagymamáink receptjei – modern köntösben” volt, a felhívásra rengeteg recept érkezett, ezeket dr. Szálka Brigitta, lapunk dietetikus munkatársa ellenőrizte, ha kellett, pontosította, kiszámolta a tápanyagtartalmat, végezetül javaslatot tett a legjobbakra. Most a beküldött receptekből adunk ízelítőt.

 Tovább

Mohácsi Bernadett receptje

 Almás kókuszgolyó

Szerző: Szálka Brigitta

Sokan gondolják úgy, hogy vagy finomat lehet enni, vagy egészségeset, de ez a kettő ritkán jár együtt. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége receptversenyeire beérkező sok száz recept a bizonyíték arra, hogy igenis lehet finom, ami egészséges és egészséges, ami finom. Idén a kiírt téma a „Nagymamáink receptjei – modern köntösben” volt, a felhívásra rengeteg recept érkezett, ezeket dr. Szálka Brigitta, lapunk dietetikus munkatársa ellenőrizte, ha kellett, pontosította, kiszámolta a tápanyagtartalmat, végezetül javaslatot tett a legjobbakra. Most a beküldött receptekből adunk ízelítőt.

 Tovább

Lendvainé Varga Rozália receptje

 Házi zsemle

Szerző: Szálka Brigitta

Sokan gondolják úgy, hogy vagy finomat lehet enni, vagy egészségeset, de ez a kettő ritkán jár együtt. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége receptversenyeire beérkező sok száz recept a bizonyíték arra, hogy igenis lehet finom, ami egészséges és egészséges, ami finom. Idén a kiírt téma a „Nagymamáink receptjei – modern köntösben” volt, a felhívásra rengeteg recept érkezett, ezeket dr. Szálka Brigitta, lapunk dietetikus munkatársa ellenőrizte, ha kellett, pontosította, kiszámolta a tápanyagtartalmat, végezetül javaslatot tett a legjobbakra. Most a beküldött receptekből adunk ízelítőt.

 Tovább

Bodnár Éva receptje

 Avokádós saláta

Szerző: Szálka Brigitta

Sokan gondolják úgy, hogy vagy finomat lehet enni, vagy egészségeset, de ez a kettő ritkán jár együtt. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége receptversenyeire beérkező sok száz recept a bizonyíték arra, hogy igenis lehet finom, ami egészséges és egészséges, ami finom. Idén a kiírt téma a „Nagymamáink receptjei – modern köntösben” volt, a felhívásra rengeteg recept érkezett, ezeket dr. Szálka Brigitta, lapunk dietetikus munkatársa ellenőrizte, ha kellett, pontosította, kiszámolta a tápanyagtartalmat, végezetül javaslatot tett a legjobbakra. Most a beküldött receptekből adunk ízelítőt.

 Tovább

Kard Éva receptje

 Hagymás kacsamáj leveles tésztában

Szerző: Szálka Brigitta

Sokan gondolják úgy, hogy vagy finomat lehet enni, vagy egészségeset, de ez a kettő ritkán jár együtt. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége receptversenyeire beérkező sok száz recept a bizonyíték arra, hogy igenis lehet finom, ami egészséges és egészséges, ami finom. Idén a kiírt téma a „Nagymamáink receptjei – modern köntösben” volt, a felhívásra rengeteg recept érkezett, ezeket dr. Szálka Brigitta, lapunk dietetikus munkatársa ellenőrizte, ha kellett, pontosította, kiszámolta a tápanyagtartalmat, végezetül javaslatot tett a legjobbakra. Most a beküldött receptekből adunk ízelítőt.

 Tovább