Receptek
A tudatos étkezéshez
Nyári receptek
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 51 kcal |
– |
– |
11 g |
Nyári receptek
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 42 kcal |
3 g |
1 g |
5 g |
Nyári receptek
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 60 kcal |
1 g |
– |
13 g |
Kovács Bence receptje
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 111 kcal |
12 g |
5 g |
3 g |
Bíró Sára receptje
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 60 kcal |
2 g |
1 g |
9 g |
Grillreceptek (videóval)
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 195 kcal |
25 g |
10 g |
– |
Grillreceptek (videóval)
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 301 kcal |
22 g |
20 g |
6 g |
Grillreceptek
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 170 kcal |
22 g |
9 g |
– |
Grillreceptek
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 190 kcal |
22 g |
9 g |
6 g |
Kard Éva receptje
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 130 kcal |
9 g |
8 g |
6 g |
Zalai Noémi receptje
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 188 kcal |
12 g |
7 g |
18 g |
Receptek húsvétra
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 119 kcal |
3,5 g |
4 g |
17 g |
Receptek húsvétra
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 200 kcal |
9 g |
18 g |
1 g |
Fajcsák Sándorné Polgár Judit receptje
| 1 szelet tápanygtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 117 kcal |
6 g |
6 g |
10 g |
Molnár Sándorné receptje
| 1 adag tápanygtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 136 kcal |
15 g |
6 g |
4 g |
A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta, a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
