Tekintve lapunk átfutási idejét már-már elkéstünk a karácsonyi receptpályázat meghirdetésével. (Különösen, ha arra gondolok, hogy hány üzletben megjelentek már az adventi és karácsonyi dekorációk. Számomra érthetetlen módon nagyon korán.)
De a karácsonyi menüre előkészülni soha nem lehet túl korán. Pláne, ha úgy akarunk ünnepi ételeket tenni az asztalra, hogy azt diabéteszes családtagunk, rokonunk, barátunk is nyugodt lélekkel fogyaszthassa. (Nem cukorbetegeknek sem árt a kalória- és szénhidrát-megszorítás, mert mérlegeink rendszeresen „elromlanak” január első napjaira.)
A Diabetes minden évben gondol az ünnepi asztalra, de most olvasóink közreműködését is kérjük. Küldjék el diabetes@tudomany-kiado.hu címre megosztásra szánt karácsonyi étel- vagy sütemény receptjeiket. Dietetikus munkatársaink alaposan átnézik, átszámolják, ha szükséges, pontosítják. Az általuk legjobbnak ítéltekből összeállított karácsonyi menüt pedig Kovács Bence elkészíti. Az elkészítés menetéről videó készül, a kész finomságot a diabetes.hu Facebook-oldalán láthatják majd.
Ha pedig ezt a kisfilmet nemcsak lájkolják, hanem nyilvánosan meg is osztják, részt vesznek szokásos karácsonyi nyereményjátékunkban.
Legyen Ön is a Diabetes sztárséfje! Küldjön ünnepi recepteket! Vegyen részt nyereményjátékunkban!
„A könyvet azért írtam, mert szeretnék segíteni. Tudom, hogy a könyvesboltok tele vannak mindenféle tudományos írással a cukorbetegségről és annak kezeléséről – de még egy olyat sem láttam, amelyik egy cukorbeteg gyerek szemszögéből mutatja be magát a »betegséget«. Mindenki boldog életre vágyik, csak sokszor nem gondolja végig, hogy azt nem másnak, hanem magának kell megteremteni.” – Ambrus Flóra, 2014
A Magyar Szabadidősport Szövetség (MASPORT) az elkövetkezendő hónapokban is mozgásra buzdítja a lakosságot. Cél, hogy a résztvevők megtapasztalják a mozgás örömét, hosszabb távon pedig az egészségre gyakorolt jótékony hatásait, mindamellett, hogy közösségi élményeket szereznek. Válassza az aktív életet, melyhez az alábbi programok segítenek megadni a lendületet.
A diabetológusok között vannak olyan csodálatos emberek, akik – még az időhiány ellenére is – valóban figyelnek a pácienseikre, ismerik nemcsak az egész embert, de a diabos családját is.
A digitalizáció, az info-kommunikációs technológiák, sőt ma már a mesterséges intelligencia (MI) is a mindennapi életünk megkerülhetetlen, szerves részévé vált. Nincs ez másként az egészségügyben, illetve szűkebb érdeklődésünk, a diabétesz területén sem. Ez a jelenség különösen felgyorsult és látványosan fejlődött a pandémia következtében. A koronavírus okozta világjárvány – egyfajta „katalizátorként” – új kihívásokat, nehézségeket, és ezzel együtt új digitális lehetőségeket, megoldásokat is teremtett.
A technológiai fejlődés egyik célja, hogy mindennapi életünket segítse, támogassa. Számos olyan – a mindennapi élet részévé vált – megoldás érhető el, ami képes adatokat rögzíteni, rendszerezni, elemezni, továbbítani. A diabétesz menedzselésében is egy olyan folyamat elején járunk, ahol a különböző forrásokból származó adatok integrálása, elemzése (belátható időn belül: mesterséges intelligenciával történő elemzése), mind az egyéni terápiás döntések, mind az egészségügyi stratégiai döntéshozatal szintjén segít.
A Magyar Diabetes Társaság Telemedicina oldalrendszere segítségével mind a szakemberek, mind a páciensek bővebb ismeretekre tehetnek szert erről a gyorsan fejlődő területről.
Bőséges és friss tartalom érhető el:
a legfrissebb, telemedicinával kapcsolatos hírek és dokumentumok;
szakemberek és páciensek által tartott videóelőadások, gyakorlati útmutatók, konzultációk;
tudásellenőrző kérdéssorok;
a diabétesz megelőzésében és kezelésében segítséget nyújtó okostelefon-alkalmazások;
a páciensek számára hasznos információkat összegző segédletek gyűjteménye.
A Magyar Hypertonia Társaság (MHT) minősíti azokat az ellátóhelyeket, centrumokat és szakellátó rendeléseket, ambulanciákat, ahol kiemelten fontos a magas vérnyomással élő emberek gondozása, emelt szintű ellátása. Ezek meghatározott feltételrendszer szerint működhetnek. Az MHT rendszeresen ellenőrzi és reakkreditálja őket. Az itt dolgozó specialisták fogadják azokat a pácienseket, akiket a szakorvosok küldenek további vizsgálatokra vagy a terápia meghatározása céljából. Jelenleg az országban elérhető 37 rendelés listáját olvashatják.
A Magyar Szabadidősport Szövetség (MASPORT) az elkövetkezendő hónapokban is mozgásra buzdítja a lakosságot. Cél, hogy a résztvevők megtapasztalják a mozgás örömét, hosszabb távon pedig az egészségre gyakorolt jótékony hatásait, mindamellett, hogy közösségi élményeket szereznek. Válassza az aktív életet, melyhez az alábbi programok segítenek megadni a lendületet.
A diabetológusok között vannak olyan csodálatos emberek, akik – még az időhiány ellenére is – valóban figyelnek a pácienseikre, ismerik nemcsak az egész embert, de a diabos családját is.
10 éves lett a Szurikáta gyermekfoglalkozás, a Szurikáta Alapítvány élményterápiás programja, amellyel a diabéteszes gyermekek óvodai csoportját, iskolai osztályát érzékenyítjük, edukáljuk.
A győri Cukorbeteg Gyerekeket Támogató Egyesület szervezésében megrendezésre került 2024 nyarán a IV. DiabExatlon sportrendezvény Sokorópátkán, majd júliusban evezőket ragadtunk és kenu túráztunk egy nagyot a Szigetköz csodálatos világában.
Orsi lassan 14 éves fiatal hölgy. Aki tisztában van ennek a kornak a nehézségeivel – a rájuk irányuló elvárásoknak való állandó megfelelésre törekvéssel, miközben az eddig megszokott életük, testük változásnak indul –, az tudja, hogy ez a korszak szép, de nehéz.
Aki keresgélt már a neten különböző pumpa- és szenzorkiegészítőket, -kellékeket, biztosan találkozott a Diabperfekt.hu oldallal. Létrehozója, üzemeltetője Simonné Mirkóczki Anna (Anikó).
Tizedik alkalommal rendezte meg 2024-ben a Cukorbetegek Egri Egyesülete a nyári családi tábort. Én 9 évesen lettem cukorbeteg, egy rossz táborban. Már akkor elhatároztam, ha felnőtt leszek, élménytábort szervezek cukorbeteg gyerekeknek, hogy nekik jobb legyen, mint nekem volt.
A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége által minden évben meghirdetett Receptverseny témája 2025-ben e régi ízek keresése, illetve inkább megtalálása. Mi várjuk az eredeti családi ételrecepteket – dietetikus munkatársaink pedig a végeredmény minél kisebb sérülésével „áthangolják” a mai és általunk most is fogyasztható alapanyagokra. E pályázat beharangozójaként olvashatják Szálka Brigitta dietetikus írását és minta-receptjeit.
A Magyar Gyermekgyógyász Társaság és a Magyar Diabetes Társaság Gyermekdiabetes Szekciójának díja és emlékérme a hazai gyermekdiabetológia terén kifejtett huzamos és eredményes munka elismerése. A 2002-ben alapított Barta Lajos-emlékérmet a szekció vezetősége azoknak az MDT-tagoknak ítéli oda, akik szakmai, tudományos munkásságukkal a hazai gyermekdiabetológia fejlődéséhez kiemelkedő mértékben járultak hozzá. Dr. Almássy Zsuzsanna főorvos asszonnyal, a tavalyi díjazottal Herth Viktória beszélgetett.
A DiabErnyő Alapítvány küldetése, hogy az 1-es típusú diabétesszel élőket és családjaik életét segítse, könnyebbé tegye. Bár az alapítvány tagjai maguk is érintett hozzátartozók, a pontos igények megismeréséhez online kutatást indítottak az 1-es típusú cukorbeteggel együtt élő családok körében.
A tavaly megjelent Diabetes Juniorban próbáltam kedvet csinálni a nyári diabéteszes táborokhoz azoknak, akik még nem voltak ilyen „buliban”. Nem tudom, hogy sikerrel jártam-e, volt-e valaki köztetek, aki ennek hatására szánta rá magát, hogy jelentkezzen. De abban biztos vagyok, ha végre elmentél és pár napot együtt töltöttél más cukorbeteg fiatalokkal, menni fogsz jövőre is, azután is.
Mert táborozni jó! Szülők nélkül, mégis biztonságban játszani, kirándulni, fürdeni. Tanulni a diabéteszről, de nem unalmas tanórákon, hanem szakértőktől és – ami a legfontosabb – egymástól. Tavaly nyáron – ősszel és télen – is sok diabtábor volt az országban.
Közel 3 évtizedes pályafutásom alatt gyakran tették fel nekem azt a kérdést, hogy miért lettem orvos? A válasz mindig egyértelmű volt: a diabéteszem miatt választottam a gyermekorvosi pályát. Így a jövőm és a karrierem már 13 éves koromban megpecsételődött.
Bianka 5 éves kora óta műkorcsolyázik, ma már ISU igazolt versenyző és a szinkroncsapat tagja. Heti 5 nap van edzése – szinkronkorcsolya, műkorcsolya, erősítés, balett, koreográfia –, két-három nap 6 órakor már a jégpályán van, utána megy iskolába. Esti edzések esetén van úgy, hogy 22 órára ér haza.
A Diabetes nem csak újság – több annál: mozgalom. Közösség, amely szeretettel fogad, közösség, ahol önmagad lehetsz. Divatos manapság ez a kifejezés: légy önmagad! Általában reklámokban használják, sugallva, ha ezt az illatot fújod magadra, azt az ízt ropogtatod, akkor magadra találsz, teljes életet élsz, akkor és csak akkor megvalósítod önmagad. E szörnyű becsapás helyett nálunk, köztünk mást jelent e kifejezés.
Nem kell szégyellned diabéteszedet, nem kell szoronganod, ha társaságban rád tör a hipó, nem kell hosszan gondolkodnod, ha nem tudod egy étel szénhidrát-értékét! Ha hipózol, szólj a melletted ülőnek, vagy kérdezd meg nyugodtan, szerinte mennyi lehet az ebéd szénhidrátja. Köztünk ez természetes. Ezért jó eljönni a Diabetes szülinapra, ezért jó elmenni havonta a településeden működő klubba, ezért jó barátkozni sorstársakkal. Isteni dolog este tízkor felhívni az ország másik végén cukorbeteg ismerősödet – észre sem fogod venni, pár hónap alatt barátoddá válik –, hogy tanácsot kérj egy problémával kapcsolatban, vagy egyszerűen csak beszélgess vele. Hány barátság, hány szerelem született már – az elmúlt két és fél évtizedben, amióta a Diabetes létezik – a diabétesz apropóján!?
De ha te otthonülő vagy, ha csak lapozgatod az újságot – vagy nézegeted honlapunkat –, akkor is közénk tartozol. Akkor is érezheted: a te bajod nem csak a te bajod. Mások is küzdenek a kilókkal és a grammokkal – kilókkal hasuk tájékán, grammokkal a tányéron. Mások is féltek eleinte, és kétségbeestek, de ma már, ha olvasod írásaikat, láthatod, csak nevetnek a kezdeti riadalmon. A cukorbetegség feltételekhez kötött egészség - mondogatta gyakran Lang Gusztáv, a MACOSZ egykori elnöke, a Diabetes újság tulajdonosának, a veszprémi Cukorbetegekért Alapítványnak első elnöke. Sokan bólogatnak helyeslően – ennyi az egész! És sokan vitatkoznak – ennél azért többről van szó! Ki-ki foglaljon állást magában! Annyi azonban biztos: a cukorbetegség esélyt ad, a cukorbetegséget kézben lehet tartani. Nem kell átadni az uralmat a kórnak! Te dirigálhatsz neki és önmagadnak.
Köztünk önmagad lehetsz: fegyelmezett, öntudatos és majdnem egészséges ember, aki éppen úgy élhet, mint az egészségesek. (Amúgy van egészséges ember..?) Önmagad lehetsz: vidám és sportos, jó alakú és erős. Ha épp szomorú vagy és fáj a lábad, kövérkés vagy és gyenge - akkor is itt a helyed! Keresd köztünk a jó példákat, a leendő barátokat, keresd a válaszokat kérdéseidre. Olvasd-hallgasd az orvosok tanácsait, próbáld ki a dietetikusok receptjeit! Légy önmagad – a cukorbetegek egyre népesebb családjának közösségében!
A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta, a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét! A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
