Hivatalosan is elérhetővé vált az Egészség 1. Lépés elnevezésű ingyenes online oktatóprogram. A kezdeményezés célja a magyar lakosság egészségértésének fejlesztése, a tudatosabb betegutak kialakítása és a megelőzés szemléletének népszerűsítése. A több mint 60 hiánypótló oktatófilm elkészítéséhez 30-nál több nemzetközileg elismert orvos és egészségügyi szakember nyújtott szakmai támogatást.
Ha új év, akkor új fogadalmak. Több mozgás. Tudatosabb étkezés. Több odafigyelés. A CEOSZ – a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége – viszont már régóta tudja, hogy az igazán jó fogadalmak nem január elsején születnek, hanem minden egyes nap, amikor teszünk az egészségünkért.
2026-ban is azért dolgozunk, hogy a cukorbetegség ne hosszú tiltólista, hanem jól kezelhető, kiegyensúlyozott, sőt élvezhető életforma legyen.
„Az ebéd komoly dolog volt.” – írta Mikszáth Kálmán. Mi pedig tudjuk, hogy a komoly ebédek alatt történnek a legjobb dolgok: valaki mindig repetázik, valaki mindig sót kér, és valaki mindig elmeséli ugyanazt a történetet.
Az elhízás napjainkban már nem csupán egyéni probléma, hanem súlyos társadalmi, egészségügyi és gazdasági kihívás. A számok riasztóak: Magyarországon több mint 5,5 millióan élnek súlytöbblettel, a lakosság közel egynegyede pedig elhízással. A vezető hazai és nemzetközi orvosszervezetek egybehangzó álláspontja szerint az obezitás egy krónikus, progresszív betegség, amely több mint 200-féle szövődménnyel hozható összefüggésbe, a szív- és érrendszeri károsodásoktól kezdve egészen bizonyos daganatos megbetegedésekig. Az Elhízás Világnapjához kapcsolódva a hazai szakma arra figyelmeztet, hogy az elhízás krónikus betegségként való elismerése és a stigmatizáció megtörése nélkül nem lehet hatékony választ adni erre a népegészségügyi krízisre. A társadalom ugyanis még mindig gyakran lustaságnak vagy akaratgyengeségnek tartja az elhízást, a súlytöbblettel élők – beleértve az orvosi segítséggel fogyókat is – továbbra is ítélkezéssel és kirekesztéssel szembesülnek. A szakértők hangsúlyozzák: az elhízás kezelhető, de komplex, személyre szabott ellátást igényel. A korai felismerés és az időben elkezdett terápia kulcsfontosságú, ezért az üzenet egyértelmű: nem érdemes várni – a segítségkérés az első lépés az egészség visszaszerzéséhez. Az orvosi támogatás nem kudarc, hanem felelős döntés.
A Központi Statisztikai Hivatal adatai szerint 2023-ban Magyarországon 1 140 980 cukorbeteget tartottak nyilván. Ezen betegtömeg megfelelő ellátására a diabetológiai szakellátóhelyek már nem voltak képesek, emiatt bővítették a háziorvosok jogkörét a 32/2004. (IV. 26.) ESZCSM rendelet módosításával, és így próbálják tehermentesíteni a túlterhelt diabetológiai gondozókat.
Sokáig azt hittük, hogy a méhnyakrák lassan eltűnik az életünkből. Hogy a védőoltások, a szűrések, a modern orvoslás majd maguktól megoldják. Magyarországon azonban naponta halnak meg ebben a betegségben. Nem azért, mert nincs megoldás – hanem mert nem élünk vele megfelelően.
Jerry Gore 1977 óta minden évben vállal egy extrém sportteljesítményt igénylő kihívást, 2001 óta ezt 1-es típusú diabéteszesként teszi. Az Action4Diabetes alapítvány társalapítója, a Nemzetközi Diabétesz Szövetség Kék kör hangjai programjának önkéntese. Idén a 22. JIC-t (Jerry's Insulin Challenge – Jerry inzulinkihívása) teljesítette, amellyel most is adományt gyűjt hátrányos helyzetű cukorbetegeknek. Ráadásul az extrém sportteljesítményével motiválni is szeretné az 1-es típusú diabéteszeseket.
Idén 34. alkalommal szervezi meg a diabétesz világnapját a Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF). November 14-én Frederick Banting születésnapjára emlékezünk, aki társával, Charles Besttel 1921-ben sikeresen izolálták az inzulint. Az idei világnap szlogenje: Tudjon meg többet és tegyen többet a diabéteszért a munkában!
A cukorbetegség egyre nagyobb fenyegetést jelent globálisan, jelenleg 9-ből 1 ember cukorbeteg. A világ felnőtt lakosságából 589 millió diabéteszes, ebből 252 millióan nem tudnak betegségükről, ezért esetükben magasabb a szövődmények kialakulásának és a korai halálozásnak a kockázata. Sokan csak akkor kérnek orvosi segítséget, amikor már legalább egy visszafordíthatatlan szövődményük kialakult.
Aleksandra Wielogórska a tavalyi Lengyelország szépe verseny 5. helyezettje, a legszebb hajú versenyző különdíj nyertese, ő képviselte hazáját a Miss Grand Internationalen. Aleksandra 1-es típusú diabéteszes, a szépségversenyeken is büszkén viselte Dexcomját és inzulinpumpáját.
A Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF) 33 éve szervezi meg a diabétesz világnapját minden év november 14-én. A világ minden tájára kiterjedő kampány arra hívja fel a diabéteszesek, az egészségügyben dolgozók, a támogatók, a politikai döntéshozók és a nyilvánosság figyelmét, hogy fogjanak össze és együttesen cselekedjenek a diabéteszesek érdekében.
Azoknak, akik inzulinpumpával élnek, mindenképpen számít az egyórányi változás, mert ha a pumpa órája nem áll át automatikusan, a manuális átállítás során hibázhatnak, s ez akár súlyos következményekkel is járhat.
Jerry Gore 2001 óta 1-es típusú cukorbeteg, 2004 óta minden évben teljesít egy extrém kerékpáros kihívást, amivel 1-es típusú diabéteszes gyermekeket, fiatalokat támogat. Az adománygyűjtéseket az Action4Diabetes alapítvány koordinálja, aminek Jerry társalapítója. Tavaly magazinunk is beszámolt róla, hogy Jerry és társa Londonból Kijevbe kerékpároztak, hogy adományt gyűjtsenek az Ukrajnában élő, rászoruló krónikus betegeknek. 62 évesen Jerry a legidősebb 1-es típusú diabéteszes, aki ilyen extrém, 2500 km hosszú kerékpártúrát teljesített.
A Magyar Diabetes Társaság kongresszusán számos szakmai elismerést adtak át. A Pro Aegrotis díj a diabéteszgondozás terén végzett kiemelkedő munkát értékeli. Idén prof. dr. Gerő László is megkapta a díjat.
A Newswise.com tudományos hírportál beszámolt egy egészen friss, egereken végzett kutatásról, amelynek eredményei rámutatnak arra, mi történik azoknak a diabéteszeseknek a szervezetében, akiknél Alzheimer-kór alakul ki. Azt több korábbi kutatás is kimutatta már, hogy a két betegség között kapcsolat áll fenn. Az újabb eredmények azt sugallják, hogy az Alzheimer-kór kialakulásának rizikófaktora csökkenthető.
Anna Fernstädt 28 éves, 14 éves kora óta szkeletonversenyző, nem is akármilyen színvonalon, háromszoros junior világbajnok, olimpiai hatodik és hetedik helyezett, két éve pedig 1-es típusú diabéteszes.
Veréb Hunor Mátyás 2013-ben született, szüleivel Dunaharasztiban él 10 éve. A jégkoronggal öt és fél évesen találkozott először. Apukája elvitte egy edzésre, akkor azonban a jégre sem ment fel. Szülei több mozgásformát is ajánlottak neki, de sem a foci, sem a tánc nem vonzotta. Az unokatestvérei mégiscsak „megfertőzték” a jégkorongozással, amikor nagy lelkesedéssel együtt kergették a pingponglabdát, házi készítésű hokiütőkkel.
A Diabetes nem csak újság – több annál: mozgalom. Közösség, amely szeretettel fogad, közösség, ahol önmagad lehetsz. Divatos manapság ez a kifejezés: légy önmagad! Általában reklámokban használják, sugallva, ha ezt az illatot fújod magadra, azt az ízt ropogtatod, akkor magadra találsz, teljes életet élsz, akkor és csak akkor megvalósítod önmagad. E szörnyű becsapás helyett nálunk, köztünk mást jelent e kifejezés.
Nem kell szégyellned diabéteszedet, nem kell szoronganod, ha társaságban rád tör a hipó, nem kell hosszan gondolkodnod, ha nem tudod egy étel szénhidrát-értékét! Ha hipózol, szólj a melletted ülőnek, vagy kérdezd meg nyugodtan, szerinte mennyi lehet az ebéd szénhidrátja. Köztünk ez természetes. Ezért jó eljönni a Diabetes szülinapra, ezért jó elmenni havonta a településeden működő klubba, ezért jó barátkozni sorstársakkal. Isteni dolog este tízkor felhívni az ország másik végén cukorbeteg ismerősödet – észre sem fogod venni, pár hónap alatt barátoddá válik –, hogy tanácsot kérj egy problémával kapcsolatban, vagy egyszerűen csak beszélgess vele. Hány barátság, hány szerelem született már – az elmúlt két és fél évtizedben, amióta a Diabetes létezik – a diabétesz apropóján!?
De ha te otthonülő vagy, ha csak lapozgatod az újságot – vagy nézegeted honlapunkat –, akkor is közénk tartozol. Akkor is érezheted: a te bajod nem csak a te bajod. Mások is küzdenek a kilókkal és a grammokkal – kilókkal hasuk tájékán, grammokkal a tányéron. Mások is féltek eleinte, és kétségbeestek, de ma már, ha olvasod írásaikat, láthatod, csak nevetnek a kezdeti riadalmon. A cukorbetegség feltételekhez kötött egészség - mondogatta gyakran Lang Gusztáv, a MACOSZ egykori elnöke, a Diabetes újság tulajdonosának, a veszprémi Cukorbetegekért Alapítványnak első elnöke. Sokan bólogatnak helyeslően – ennyi az egész! És sokan vitatkoznak – ennél azért többről van szó! Ki-ki foglaljon állást magában! Annyi azonban biztos: a cukorbetegség esélyt ad, a cukorbetegséget kézben lehet tartani. Nem kell átadni az uralmat a kórnak! Te dirigálhatsz neki és önmagadnak.
Köztünk önmagad lehetsz: fegyelmezett, öntudatos és majdnem egészséges ember, aki éppen úgy élhet, mint az egészségesek. (Amúgy van egészséges ember..?) Önmagad lehetsz: vidám és sportos, jó alakú és erős. Ha épp szomorú vagy és fáj a lábad, kövérkés vagy és gyenge - akkor is itt a helyed! Keresd köztünk a jó példákat, a leendő barátokat, keresd a válaszokat kérdéseidre. Olvasd-hallgasd az orvosok tanácsait, próbáld ki a dietetikusok receptjeit! Légy önmagad – a cukorbetegek egyre népesebb családjának közösségében!
A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta, a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét! A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
