Receptek
A tudatos étkezéshez
Szerző: Nagy Gyuláné Tajti Éva
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
Foszfor |
Kálium |
| 176 kcal |
4,9 g |
9 g |
16 g |
108 mg |
520 mg |
Szerző: Nagy Gyuláné Tajti Éva
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
Foszfor |
Kálium |
| 216 kcal |
10 g |
14 g |
16 g |
119 mg |
420 mg |
Szerző: Nagy Gyuláné Tajti Éva
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
Foszfor |
Kálium |
| 312 kcal |
8,2 g |
19 g |
16 g |
200 mg |
680 mg |
Szerző: Nagy Gyuláné Tajti Éva
| 1 adag tápanyagtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
Foszfor |
Kálium |
| 193 kcal |
6 g |
15 g |
10 g |
203 mg |
250 mg |
| 1 adag tápanygtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 102 kcal |
3 g |
0 g |
20 g |
| 1 adag tápanygtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 227 kcal |
3 g |
19 g |
9 g |
| 1 adag tápanygtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 242 kcal |
27 g |
10 g |
9 g |
| 1 adag tápanygtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 120 kcal |
2 g |
5 g |
14 g |
| 1 adag tápanygtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 177 kcal |
3 g |
11 g |
15 g |
Munkatársunk sikere
Lapunk Receptsarok rovatának „őre” Vígné Sági Katalin, aki a közétkeztetésben élelmezésvezető-dietetikusként dolgozik a budafoki református iskolában, munkatársaival benevezett egy versenyre. Örömmel jelenthetjük, bejutott a döntőbe. Hogy együtt tudjunk szurkolni neki a februári, végső megmérettetésen, ismerjék meg, miről is van szó.
Tovább
Az Accu-Chek Főzőklub második összejövetelére (első alkalommal tinédzserekkel főztünk) kisebb gyermekeket és édesanyjukat invitáltuk: a megszerzett tudás mellett lehetőséget adtunk a családoknak, hogy megismerkedjenek egymással. Szeretnénk, ha közösség alakulna, mert a betegség elfogadásában, mindennapi kezelésében a legnagyobb támaszt egy közösség nyújthatja.
Tovább
Kard Éva receptje
| 1 adag tápanygtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 314 kcal |
39 g |
14 g |
7 g |
Sárga Diána receptje
| 1 darab tápanygtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 105 kcal |
4 g |
6 g |
10 g |
Kard Éva receptje
| 1 adag tápanygtartalma: |
| Energia |
Fehérje |
Zsír |
Szénhidrát |
| 415 kcal |
19 g |
31 g |
15 g |
A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta,
a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
