Receptek

A tudatos étkezéshez

Mustáros-tejszínes csirkeragu

Accu-Chek Főzőklub

Mustáros-tejszínes csirkeragu

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
244 kcal 28 g 11 g 6,8 g
 Tovább
Zöldséges barna rizs

Accu-Chek Főzőklub

Zöldséges barna rizs

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
324 kcal 5 g 8,5 g 56 g
 Tovább
Karácsonyi gesztenyekrémleves

Accu-Chek Főzőklub

Karácsonyi gesztenyekrémleves

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
155 kcal 7 g 5 g 20 g
 Tovább
Recept-sarok

Recept-sarok

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
99 kcal 2 g 8 g 7 g
 Tovább
Csupa csoki

Csupa csoki

Szerző: Kicsák Marian

Minek örült a legjobban Gombóc Artúr? A csokoládénak! Igen, Gombóc Artúr a világon mindennél jobban szerette a csokoládét. Ha megkérdezték tőle, hogy milyen csokoládét szeret a legjobban, azonnal sorolta: „a kerek csokoládét, a szögletes csokoládét, a hosszú csokoládét, a lapos csokoládét és minden olyan csokoládét, amit csak készítenek a világon”. Ti is emlékezhettek Csukás István meséjéből Gombóc Artúrra.

 Tovább
Receptsarok

Receptsarok

1 adag:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
190 kcal 7 g 4,8 g 28,7 g
 Tovább
Mákos és diós bejgli

Mákos és diós bejgli

10 dkg mákos bejgli tápértékadatai:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
360 kcal 14,2 g 20,4 g 24,7 g
 Tovább
Parázsló sütőtökpüré vöröscurry-mártással és rozmaringos grillkolbászkákkal

Parázsló sütőtökpüré vöröscurry-mártással és rozmaringos grillkolbászkákkal

1 adag tápanyagtartalma (kolbász nélkül):
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
96 kcal 1,5 g 2,6 g 17 g
 Tovább
Sütőtökös zabtallér fehér csokival

Sütőtökös zabtallér fehér csokival

1 darab tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
104 kcal 4 g 4 g 13 g
 Tovább
Bársonyos, gyömbéres sütőtökleves

Bársonyos, gyömbéres sütőtökleves

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
370 kcal 6 g 17 g 48 g
 Tovább
Sárgarépa- és uborkasaláta korianderes fetával

Sárgarépa- és uborkasaláta korianderes fetával

1 adag tápanyagtartalma (grissini nélkül):
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
350 kcal 7 g 32 g 6 g
 Tovább
Paradicsom consommé rákkal, zöldbabbal

Paradicsom consommé rákkal, zöldbabbal

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
95 kcal 9 g 1 g 12 g
 Tovább
Grillezett harcsa, pirított mogyorós rizs, sóskamártás

Grillezett harcsa, pirított mogyorós rizs, sóskamártás

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
738 kcal 42 g 32 g 69 g
 Tovább
Gyógyító hajdina

Gyógyító hajdina

Bár a vércukorszintre nincs közvetlen hatása, általános regeneráló tulajdonságai miatt minden anyagcsere-problémával szenvedőnek ajánlható a fogyasztása.

 Tovább

Ázsiai zöldségleves hajdinával

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
189 kcal 4,8 g 5,2 g 31 g
 Tovább
 

A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta,
a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!