Gyurcsáné Kondrát Ilona receptje
| 1 adag: | |||
|---|---|---|---|
| Energia | Fehérje | Zsír | Szénhidrát |
| 420 kcal | 7,8 g | 7,8 g | 42,6 g |
4 adaghoz:
- 10 dkg rétesliszt
- 1 db tojás
- 1,5 dl tej (1,5%-os)
- 20 dkg natúr gesztenyemassza
- fél dl tejszín
- 10 dkg magozott meggy
- fél evőkanál olaj
- Süssina vagy Canderel édesítőpor
- folyékony édesítőszer
- szénsavas ásványvíz (szükség szerint)
A lisztből, tojásból és a tejből palacsintatésztát készítünk, szénsavas ásványvízzel a kívánt sűrűségűre hígítjuk és kicsit pihentetjük. Közben elkészítjük a tölteléket. A gesztenyemasszát kikeverjük a tejszínnel, ízesítjük ízlés szerint édesítőszerrel és a magozott meggyel. A bevonatos palacsintasütőt a kívánt hőfokra melegítjük, majd egyenként, a palacsintasütőt néhány csepp olajjal megkenve kisütjük a palacsintákat. Az elkészült palacsintákon elosztjuk a meggyes gesztenyemasszát, majd a palacsintákat négyrét hajtogatva tálaljuk, édesítőporral szórjuk meg, de díszíthetjük olvasztott diabetikus csokoládéval is.




