Gyurcsáné Kondrát Ilona receptje
| 1 szelet: | |||
|---|---|---|---|
| Energia | Fehérje | Zsír | Szénhidrát |
| 142 kcal | 4 g | 5,9 g | 7,4 g |
16 szelethez:
- 12 dkg liszt
- 6 db tojás
- 6 dkg eritrit
- 1 db citrom
- 1 db narancs héja
- 5 dkg mandula
- 5 dkg diabetikus csokoládé
- 2 dkg margarin
A narancshéjat édesítőszeres vízben főzzük ki, majd hűtsük le és kockázzuk apróra. A tojások sárgáját az eritrittel, a citrom reszelt héjával és kicsavart levével keverjük össze. Adjuk hozzá a kockázott narancshéjat, az apróra tördelt csokoládét és a vagdalt mandulát (ínyencek ízesíthetik apró kockára vágott gyömbérrel is). Keverjük hozzá apránként a lisztet, majd a tojásfehérjék keményre felvert habját. Egy őzgerincformát margarinnal kenjünk ki, liszttel szórjuk meg, majd öntsük bele a tésztát. Előmelegített sütőben, lassú tűzön süssük ki. Ha megsült, hagyjuk kihűlni, majd a formából kiöntve szeleteljük fel.




