Feltöltés dátuma: 2024.04.29.

Mohácsi Bernadett receptje

Mentás-kakaós cukkinipuding

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
64 kcal 3 g 3 g 7 g

Hozzávalók 2 adaghoz

  • 200 g cukkini (tisztított),
  • 20 g cukrozatlan kakaópor,
  • szénhidrátmentes édesítőszer (ízlés szerint),
  • 50 ml víz,
  • 2 g útifűmaghéj-őrlemény,
  • 6 mentalevél (elhagyható).

A cukkinit meghámozzuk és apróra daraboljuk. A mentát leöblítjük, 6 levelet leszedünk a száráról. Összekészítjük a többi hozzávalót is. Összeturmixoljuk nagyon alaposan. Megkóstoljuk, ha szükséges, még édesítőszert adunk hozzá. Tálakba vagy poharakba tölthetjük. Tetszés szerint díszítjük.

Megjelent a diabetes • 2023/5. számában

Szeretne közvetlenül értesülni az újdonságokról?
Előfizetési információk

Hírlevélben szeretne értesülni az újdonságokról?
Feliratkozás hírlevélre

Rendelje meg a Diabetes című betegtájékoztató kiadványt, és féláron adjuk mellé a Diabetes különszámokat és a Hypertonia Magazint!
(Legfeljebb 3 db-ot)

 

A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta, a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!