Cukorbetegség és gyermekvállalás
Lilláért, a csoda babámért
Van a Facebookon egy zárt csoport, a Terhességi cukorbetegség nevű, több mint 25 000 taggal. A mindennapok apró-cseprő – de a terhességi diabétesszel küzdőknek nagyon fontos – ügyeiben segítik egymást tanácsokkal, tapasztalatokkal. Itt találkoztam a közelmúltban Mórász Dórával.
Nem volt könnyű a diéta
Az első várandósságomnál a 24-dik héten derült ki a gesztációs diabétesz. Ingadozó értékeim voltak, de szerencsére végig sikerült kordában tartanom, csak diétával. Nem ment mindig könnyen, több nehézséggel is küszködtem, de azért, hogy egészséges legyen a babám, bármit megtettem volna.
Nehéz volt olyan pékterméket találnom, amitől nem ment fel a cukrom. Annyi apróságon múlt! Teljes kiőrlésű tortillából az egyik boltláncét bírtam, míg a másikat nem, pedig az összetevők a leírás szerint megegyeztek. A második terhességemnél, most úgy oldom meg, hogy saját magam sütöm a péktermékeket, ezeket jól bírom.
További nehézség volt, hogy nyáron voltam várandós és nehéz volt lemondani a sok finom, mézédes gyümölcsről. A legtöbb tiltólistás volt számomra. Illetve nekem rengeteg volt mennyiségben a 160 grammos diéta. Nehezemre esett mindet megenni. Sokszor nem is sikerült.
Nem volt könnyű a diéta még úgy sem, hogy a várandósság előtt is diétával és mozgással tartottam karban az inzulinrezisztenciámat. De örültem, hogy kizárólag diétával normális szinten tudtam tartani a cukromat. Az inzulinadással sincs problémám, de akkor nem szülhettem volna az Uzsoki Utcai Kórházban, mert ott nincs koraszülöttintenzív osztály.
Szeretném újból átélni
És most jön a pozitív példa. Az Uzsokiban az a protokoll, hogy GDM-es kismamáknál a terminus napján elindítják a szülést. Ez nálam sem volt másképp. Előző reggel zselét kaptam – nem okozott semmit. Este ballont – voltak fájások, de még az éjszaka elmúltak.
Terminus reggelén nem maradt más, mint a burokrepesztés és az oxitocininfúzió. Szépen jöttek is a fájások, tágultam is. A fájások annyira erősek voltak, hogy kértem epidurális érzéstelenítést. Az egy megváltás volt! Tudtam pihenni, és mire kiment a hatása, jöttek is a tolófájások. 20 perc múlva gátvédelemmel, természetes úton megszületett az én csoda babám, Lilla.
Összeségében abszolút pozitív szülésélmény volt, és már aznap tudtam, hogy biztosan lesz kistesója, mert szeretném ezt újból átélni. Most 23 hetes várandós vagyok, szintén megjelent a gesztációs diabétesz, de most már sokkal könnyebb a diéta, mert már van tapasztalatom benne.
Mindenkinek ilyen fantasztikus szülésélményt kívánok és boldog babavárást!
Mórász Dóra
