Tudjon meg többet, tegyen többet!

Diabétesz a munkahelyen

Idén 34. alkalommal szervezi meg a diabétesz világnapját a Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF). November 14-én Frederick Banting születésnapjára emlékezünk, aki társával, Charles Besttel 1921-ben sikeresen izolálták az inzulint. Az idei világnap szlogenje: Tudjon meg többet és tegyen többet a diabéteszért a munkában!

75 éves a Nemzetközi Diabétesz Szövetség

Az IDF idén ünnepli megalapításának 75. évfordulóját, mára a szervezet globális mozgalommá nőtte ki magát. 1991-ben a WHO-val közösen alapították a Nemzetközi Diabétesz Világnapot, amely 2006 óta az Egyesült Nemzetek hivatalos világnapjai között szerepel. Ez a világ legnagyobb diabéteszkampánya, több mint 1 milliárd embert ér el. Idén 32 ország csatlakozik rengeteg esemény szervezésével, amelyek részleteit a szervezet honlapján egy térképre kattintva ismerhetjük meg.

A szervezetet 1950. szeptember 23-án alapította egy szűk csoport újító szellemű önkéntes, akik megértették, hogy sürgető minél előbb egyesíteni a világ különböző országainak diabéteszegyesületeit. Az alapítás évében 16 egyesület képviselte a nemzetközi összefogást, mára pedig valóban globális szervezetté vált az IDF, 160 ország egyesületeinek részvételével. A szövetség azóta is következetesen fókuszál az önkéntességre, az oktatásra, a figyelemfelhívásra, felerősítve a diabéteszben bármilyen formában érintettek hangját.

Diabétesz és jóllét a munkahelyen

Az idei világnap témája a diabétesz és a jóllét, szűkebben a diabétesz és a munkahely. Diabéteszesek milliói szembesülnek nap mint nap kihívásokkal a munkahelyükön, többek közt előítéletekkel, hátrányos megkülönböztetéssel és elszigetelődéssel. Ezek negatív hatással vannak a jóllétükre.

Idei kampányával arra szólítja fel az IDF a munkáltatókat és az alkalmazottakat világszerte, hogy tudjunk meg többet a diabéteszről és tegyünk többet a diabéteszesekért a munkahelyeken, kezdjük el a változást egy jobb diabéteszes életért.

Kihívások a munkahelyen

430 millió diabétesszel élő aktív dolgozó életkorban van. Sok munkahelyen egészségtelen a környezet a munkavállalók számára, nincs lehetőségük fizikai aktivitásra, egészséges táplálkozásra, nem kapnak támogatást mentális jóllétükhöz. Az ilyen munkakörnyezet ártalmas a diabétesszel élők, illetve a diabétesz szempontjából magas rizikófaktorú csoportba tartozók számára.

Tegyen többet a diabéteszesekért a munkahelyén!

A munkáltatóknak cselekedniük kell, hogy biztonságos, támogató és egészséges munkakörnyezetet teremtsenek a diabétesszel élők számára, ugyanis 10-ből 7 diabéteszes aktív dolgozó életkorú. 4-ből 3 diabétesszel élő tapasztalt már szorongást, depressziót és egyéb mentális állapotokat krónikus betegsége miatt. 5-ből 4 diabéteszes tapasztalt már diabétesz-kiégést.

A szervezet a világnapi kampányban való részvételre hív fel minden diabéteszest, ehhez segédanyagokat is kínál a honlapján, csatlakozhatunk a döntéshozók figyelmét felhívó akciójukhoz levélküldéssel, kitölthetjük a Diabétesz a munkahelyen kérdőívet és egy teszttel megállapíthatjuk, hogy diabéteszbarát-e a munkahelyünk.

A döntéshozók számára egy előre elkészített levélformulával segítenek, amelyet személyessé tehetünk saját diabéteszünk történetével, és egy gombnyomással kinyomtathatunk vagy letölthetünk. A munkahelyre vonatkozó név nélküli kérdőív arra keresi a választ személyes tapasztalatokon keresztül, hogyan befolyásolja a diabétesz munkahelyi jóllétünket? Ezzel is felhívja a figyelmet a munkahelyi kihívásokra és arra, hogy a diabétesszel élőknek jobb munkahelyi támogatásra van szükségük.

Tesztelje, mennyire diabéteszbarát a munkahelye!

A világnap alkalmából az IDF készített egy tesztet, amelynek kitöltésével megtudhatjuk, munkahelyünk mennyire támogat bennünket jóllétünk elérésében. Az értékelés során piros, sárga és zöld lámpát kaphat a válaszaink alapján munkahelyünk. A kérdőív elérhető angol nyelven a szervezet honlapján.

Olyan kérdésekkel mérik a munkahelyeket, mint például, hogy van-e hűtő az inzulin tárolására, van-e biztonságos hely az inzulinbeadásra, vércukormérésre, ami nem a mosdó. Van-e lehetőség bármikor szünetet tartani, ha inni, enni kell, a mosdóba kell menni vagy bármilyen egészségügyi okból szükséges? Kínál-e a munkahely flexibilis munkaidőt, hogy az orvosi időpontokra eljussunk? Van-e kijelölt egészségügyi segítségnyújtó, aki tudja kezelni a diabétesszel összefüggő egészségügyi vészhelyzeteket? Munkahelyünk támogatja-e azokat a dolgozókat, akiknek diabétesszel élő családtagja van? Olyan környezetet biztosít-e, ahol a diabétesszel élők félelem nélkül beszélhetnek állapotukról? Van olyan kezdeményezés a munkahelyen, ami támogatja a dolgozók mentális egészségét? Kínál diabéteszszűrést a dolgozóknak, hogy tudják, mekkora kockázatnak vannak kitéve a diabétesz kialakulása szempontjából? Támogatja a testmozgást a munkahely? Biztosít ehhez flexibilis munkaidő-beosztást, vagy engedélyez erre a célra szünetet? Kínál információt a diabéteszről a munkahely, akár online, akár helyben? A kérdéseket olvasva azt gondolom, ma kevés sorstársunk munkahelye kap zöld lámpát, akad bőven tennivalónk a figyelemfelhívással. Erre lehetőséget kínál az IDF honlapja, a fent említetteken kívül a közösségimédia-felületeken megosztható plakátokkal is.

Tesztelje, mennyire diabéteszbarát a munkahelye! https://worlddiabetesday.org/diabetes-workplace-quiz

Somfai Katalin