Diabetes

Számít egy óra plusz vagy mínusz?

Óraátállítás

Számít egy óra plusz vagy mínusz?

Azoknak, akik inzulinpumpával élnek, mindenképpen számít az egyórányi változás, mert ha a pumpa órája nem áll át automatikusan, a manuális átállítás során hibázhatnak, s ez akár súlyos következményekkel is járhat.

 Tovább
Diabétesz és jóllét

A diabétesz világnapja

Diabétesz és jóllét

A Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF) 33 éve szervezi meg a diabétesz világnapját minden év november 14-én. A világ minden tájára kiterjedő kampány arra hívja fel a diabéteszesek, az egészségügyben dolgozók, a támogatók, a politikai döntéshozók és a nyilvánosság figyelmét, hogy fogjanak össze és együttesen cselekedjenek a diabéteszesek érdekében.

 Tovább
Oltással védekezzünk!

DiabPont

Oltással védekezzünk!

A diabétesz számos betegség kockázatát fokozza. Azt már kevesebben tudják, hogy cukorbetegségben a különböző fertőző betegségek, a véráramfertőzések, a szepszis (vérmérgezés), illetve elsősorban a légúti fertőző megbetegedések nagyon gyakran előfordulnak és a halálozás kockázatát jelentősen növelik. Bizonyos statisztikák szerint 1,3-szorosára, más statisztikák értelmében ötszörösére.

 Tovább
Érrendszerünk védelme

DiabPont

Érrendszerünk védelme

Az ütőér, más néven artéria, az oxigénben dús vért szállítja a szívből a sejtjeinkhez, a visszerek a szén-dioxidban dús vért viszik vissza a szívünkhöz, hogy ott megtisztuljon. A nyirokerek szintén nagyon fontos szerepet játszanak a keringésünkben, a szövetközti folyadék elszállításában.

 Tovább

Figyeljünk jobban a lábunkra!

Előző cikkünkben részletesen bemutattuk a diabéteszes neuropátia tüneteit, amelyek különösen pihenéskor vagy alvás közben jelentkezhetnek bizsergő, égő vagy zsibbadó érzés formájában. A láb érzékenysége csökken, így nem érzékeljük megfelelően a túl forró fürdővizet vagy a cipő nyomását, és a keletkező sebek nehezen gyógyulnak. A tünetek korai felismerése érdekében fontos az önellenőrzés, azaz lábunk mindennapi vizsgálata!

 Tovább
Diabétesz és sport

Nemzetközi konferencia Budapesten

Diabétesz és sport

Nem is olyan régen még elterjedt volt az egészségügyi szakemberek körében is az a nézet, hogy az 1-es típusú diabétesz és a sport nem férnek, nem férhetnek el egymás mellett. E vélekedés miatt nagyon sok fiatalnak fel kellett adnia az életcélját jelentő sportolói karrierjét. Szerencsére egyre többen voltak olyanok, akik „már csak azért sem” alapon folytatták, sőt minden korábbinál jobb eredményeket értek el a diabétesszel együtt. Ezzel párhuzamosan pedig egyre több orvos ismerte fel, hogy a diabétesz nehezítő körülmény ugyan, de semmiképpen nem ok arra, hogy feladjuk akár az élsportolói karrierünket.

 Tovább

CEOSZ Receptverseny 2024

Desszertek újragondolva

Sokan gondolják úgy, hogy vagy finomat lehet enni, vagy egészségeset, de ez a kettő ritkán jár együtt. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége ötödik éve meghirdetett receptversenyeire beérkező sok száz recept a bizonyíték arra, hogy igenis lehet finom, ami egészséges és egészséges, ami finom.
Idén a kiírt téma a „Desszertek újragondolva” volt, a felhívásra több száz recept érkezett, ezeket dietetikus munkatársaink ellenőrizték, ha kellett, pontosították, kiszámolták a tápanyagtartalmat, végezetül javaslatot tettek a legjobbakra. Ezek közül választotta ki a szakmai zsűri a tizenkét legjobb receptet, ami megjelenik a CEOSZ 2025. évi falinaptárán. Most a legjobbak közé választott receptekből adunk ízelítőt.

 Tovább

Nyári gyermektáborok

Érdemes beleugrani

Érdemes beleugrani

Diabétesz: a motiváló állapot

Teljes körű ellátás, tanítás

Amikor az én esetemben a cukorbetegség igazolódott, az első pillanatokban hihetetlennek tűnt, hogy diabetológiával foglalkozó szülők mellett a gyermek 1-es típusú cukorbeteg legyen, ami ritka betegségnek számít. Ez nagy fordulatot jelentett az életemben, a hétköznapok nehézségei mellett elkezdtem a témával elméleti szempontból is foglalkozni, az egyetemen is ez irányban tanultam tovább. Már csak egy kis ötletelés és persze rengeteg erőfeszítés kellett ahhoz, hogy létrehozzunk Szegeden egy csoportot, amelynek fő célja a cukorbeteg sorstársak komplex segítése, támogatása.

 Tovább
Átfogó állapotfelmérés időskorban

DiabPONT

Átfogó állapotfelmérés időskorban

Az átfogó állapotfelmérés során megpróbáljuk megítélni a beteget minden jellemzőjével együtt. E cikkben a geriátria és a diabetológia szempontjából mérjük fel a beteg jellemzőit, pszichés, testi és szociális adottságait.

 Tovább
Mobil a suliban? Diabos diáknál lehet!

Szurikáta Alapítvány

Mobil a suliban? Diabos diáknál lehet!

A mobiltelefonok és okoseszközök iskolai korlátozására vonatkozó rendelet miatt idén nagyobb izgalommal járt a tanévkezdés a diabéteszes gyermeket nevelő szülőknek. Azonban nincs ok az aggodalomra: a törvény engedélyezi cukorbetegek számára a mobiltelefon használatát, egészségügyi indokkal.

 Tovább

Prof. dr. Pogátsa Gábor, dr. Thaisz Erzsébet

In memoriam

 Tovább

Kovács Bence receptjei

Desszertek újragondolva

A CEOSZ 2024-es receptversenyében a diabéteszesek étrendjébe (és ezáltal az egészséges táplálkozásba) beilleszthető, ötletes, formabontó, desszertként (is) fogyasztható finomságokat keresik. Gondolatébresztőnek most Kovács Bence receptjeiből válogattunk.

 Tovább
Bőrfertőzések

DiabPont

Bőrfertőzések

Cukorbetegek elsősorban akkor fogékonyak a fertőzésekre, ha rossz az anyagcserehelyzetük. 8% feletti HbA1c-érték esetén a szervezet védekezőképessége gyengül, nem tud hatékonyan fellépni a kórokozók ellen.
Fertőzésekre hajlamosít a túlsúly miatti összefekvő bőrfelületek kialakulása, ami kedvező, nedves környezetet biztosít a kórokozók szaporodásához. A lábfejen a deformitások miatt egymásra torlódott ujjak között is bújhatnak meg kórokozók. Elsősorban bakteriális fertőzésekre hajlamosít, hogy cukorbetegek lábán gyakran hosszan fennálló, nehezen gyógyuló sebek vannak. A neuropátia miatt a láb érzéketlen, a gyulladásos tünetek mérsékeltebbek, így csak későn kerül felismerésre és kezelésre a fertőzés.

 Tovább
Figyeljünk jobban a lábunkra!

Figyeljünk jobban a lábunkra!

… és panasz esetén keressük fel háziorvosunkat!

 Tovább
Jerry Gore újabb extrém kerékpáros kihívást teljesített

Jerry Gore újabb extrém kerékpáros kihívást teljesített

Jerry Gore 2001 óta 1-es típusú cukorbeteg, 2004 óta minden évben teljesít egy extrém kerékpáros kihívást, amivel 1-es típusú diabéteszes gyermekeket, fiatalokat támogat. Az adománygyűjtéseket az Action4Diabetes alapítvány koordinálja, aminek Jerry társalapítója. Tavaly magazinunk is beszámolt róla, hogy Jerry és társa Londonból Kijevbe kerékpároztak, hogy adományt gyűjtsenek az Ukrajnában élő, rászoruló krónikus betegeknek. 62 évesen Jerry a legidősebb 1-es típusú diabéteszes, aki ilyen extrém, 2500 km hosszú kerékpártúrát teljesített.

 Tovább

Mire figyeljünk?

Strandszezon

Strandszezon

Vércukorönellenőrzés, az örök klasszikus

Vércukorönellenőrzés, az örök klasszikus

Az inzulin felfedezése, 1921 óta a diabetológiában három területen is nagyívű fejlődésnek lehettünk tanúi: az inzulinok evolúciója (fejlesztésük a mai napig nem ért véget); az inzulinbeadás eszközeinek fejlődése (fecskendők, penek, pumpák); a vércukor- és szöveti glükózmérés. Ebben a cikkben a hazai fejlesztésű, gyártású vércukorönellenőrző készülékek fejlődését szeretném áttekinteni, amelynek belgyógyász-diabetológusként magam is szemtanúja lehettem.

 Tovább
Az MDT kongresszusán történt

Az MDT kongresszusán történt

A cukorbetegek körében több mint négyszer, a túlsúlyosoknál pedig mintegy 30 százalékkal gyakoribb az onkológiai betegségek kialakulásának kockázata – hangzott el a Magyar Diabetes Társaság május végén tartott XXXII. kongresszusán, Budapesten, ahol többek között az elhízás témakörét és a megelőzési lehetőségeket járták körül a szakemberek.

 Tovább
Nyári bajok

Nyári bajok

Ideje hozzászoknunk az időjárás extrém változásaihoz. Számíthatunk arra, hogy nyáron is próbára tesznek majd az erős hőhullámok, meg az azokat megszakító, hirtelen lehűlést hozó viharos légáramlatok. E szélsőséges változások egészségügyi hatásait jó ideje kutatják a Semmelweis Egyetemen is.

 Tovább
Mit együnk a strandon?

DiabPont

Mit együnk a strandon?

A cukorbetegség és az ahhoz kapcsolódó diéta nem megy szabadságra, akkor is be kell tartanunk az étkezési ritmusunkat, illetve a diétánk alapelveit, ha házon kívül étkezünk. Ez nagy odafigyelést, tudatosságot igényel.

 Tovább
Irány az edzőterem!

Irány az edzőterem!

Edzőként és cukorbetegként is a sport mellé tettem a voksom, ez keretet is tud adni a napnak, a pozitív „mellékhatásait” nem is említve.

 Tovább

Kard Éva receptjei

Desszertek újragondolva

A CEOSZ 2024-es receptversenyében a diabéteszesek étrendjébe (és ezáltal az egészséges táplálkozásba) beilleszthető, ötletes, formabontó, desszertként (is) fogyasztható finomságokat keresik. Gondolatébresztőnek most állandó szerzőnk, Kard Éva receptjeiből válogattunk.

 Tovább
A beteggondozás legfontosabb része a beszélgetés

MDT

A beteggondozás legfontosabb része a beszélgetés

A Magyar Diabetes Társaság kongresszusán számos szakmai elismerést adtak át. A Pro Aegrotis díj a diabéteszgondozás terén végzett kiemelkedő munkát értékeli. Idén prof. dr. Gerő László is megkapta a díjat.

 Tovább
Menta-nyár

MentaPRO Alapítvány

Menta-nyár

 Tovább
Insulin On Board Cup 2024

Insulin On Board Cup 2024

A nemzetközi focikupát ismét Lengyelországban, de most Varsóban rendezték, ahol a Sportos Cukros focisták képviselték Magyarországot.

 Tovább
Cukorbetegség és gyermekvállalás

Cukorbetegség és gyermekvállalás

Egész életre vonatkozó tanácsok terhességi cukorbetegség után

Szülés utáni tennivalók

Tájékoztató a terhességi cukorbetegséggel gondozott kismamának a szülés utáni, illetve a későbbi életszakaszban követendő teendőkről

 Tovább
Amit feltétlenül tudni kell!

Cukorbetegség és gyermekvállalás

Amit feltétlenül tudni kell!

 Tovább
Kismamák inzulinpumpával

Cukorbetegség és gyermekvállalás

Kismamák inzulinpumpával

Ez a cikk a terhesség alatt alkalmazott inzulinpumpa-terápia előnyeit tárgyalja. Fontos azonban kiemelni, hogy a közleményben szereplő fejlett, hibrid zárt hurkú inzulinpumpa (AHCL) terápiás alkalmazásának szigorú feltételei vannak mind a kismama, mind a gondozó team oldalán. A terápia melletti döntés mindig egyedi elbírálás kérdése.
A rendszerrel tapasztalt kiváló klinikai eredményekre, az egyre szélesebb körben történő elterjedésre való tekintettel az AHCL-kezelés lehetőségét, az előnyöket, az esetleges korlátokat minden 1-es típusú cukorbetegnek ismernie kell.

 Tovább
A terhesség tervezésekor kell elkezdeni a gondozást

Cukorbetegség és gyermekvállalás

A terhesség tervezésekor kell elkezdeni a gondozást

A Magyar Diabetes Társaság Diabétesszel Társuló Terhességgel Foglalkozó Munkacsoportjának vezetője prof. dr. Tabák Gy. Ádám, a Semmelweis Egyetem Belgyógyászati és Onkológiai Klinika diabetológiai szakrendelésének vezetője. A professzor több mint 20 éve foglalkozik cukorbeteg kismamákkal.
Ezen a néven az MDT munkacsoportja 2008 óta működik, de a cukorbeteg terhes anyák speciális, intenzív gondozásának jelentőségét hazánkban már évtizedekkel ezelőtt felismerték, és a ’60-as évektől számos orvos foglalkozott a diabéteszes nők terhesség alatti gondozásával.

 Tovább
Az eredmények mutatják meg, hogy jól csináltam-e a dolgomat

Cukorbetegség és gyermekvállalás

Az eredmények mutatják meg, hogy jól csináltam-e a dolgomat

Erős Antóniát mindenki ismeri az országban. Az RTL Klub híradósa sokat tett a cukorbetegség megismertetéséért, a cukorbetegek elfogadtatásáért. Már azzal is, hogy nyilvánosan felvállalta diabéteszét, az általa létrehozott Egy Csepp Figyelem Alapítvány pedig nagyon sok mindent tesz e célok érdekében.

 Tovább

Kérdések és válaszok

A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége egy fórumot működtet, ahol a kismamák szakértőknek tehetik fel kérdéseiket. Ezek közül a kérdések közül választottunk ki néhányat – természetesen a válaszokkal együtt –, hogy ezzel is segítsük a babát váró diabéteszeseket, illetve a várandósságuk során gesztációs diabétesszel diagnosztizált fiatalasszonyokat. A válaszokat a CEOSZ szakértői adták meg.

 Tovább
Jakupcsek Gabriella gesztációs diabétesze

A mi kilenc hónapunk

Jakupcsek Gabriella gesztációs diabétesze

Kismamák örök panasza – nekem is az volt annak idején –, hogy domborodó pocakjuk minden hölgyet saját terhessége, szülése felelevenítésére ösztönöz. Több évtizeddel saját történetünk után osztjuk a jó tanácsokat, ha kérik, ha nem. Szívesen beszélgetünk a mi kilenc hónapunkról.
Jakupcsek Gabriellát is azért hívtam fel, hogy az ismert televíziós személyiség gesztációs diabéteszéről interjút készítsek. A kérdés-felelet „katonás” ritmusa helyett azonban jóízű beszélgetés kerekedett. Én természetesen ismertem őt, ha nem is személyesen, ő azonban nem tudott a létezésemről. De mielőtt letettük a telefont, megállapítottuk, sok a hasonlóság köztünk. Mi élveztük a beszélgetést, és reméljük, egy-két jó tanács segít a most gesztációs diabétesszel élő fiatal anyukáknak.

 Tovább
Főtt ételek szénhidráttartalom-számolása

Főtt ételek szénhidráttartalom-számolása

A főtt ételek szénhidráttartalmának kiszámolása a legnehezebb, hiszen ezek több nyersanyagból állnak, több helyről tevődik össze a szénhidráttartalmuk. Eleinte nagyon bonyolultnak látszik, de odafigyeléssel hamar megtanulható. Ehhez nyújtok most segítséget.

 Tovább

Cukorbetegség és gyermekvállalás

Tippek nőgyógyászoktól

Az amerikai diaTribe.org portál elismert nőgyógyászokat kérdezett: mit tanácsolnak azoknak, akiket frissen diagnosztizáltak gesztációs diabétesszel?

 Tovább

Közösségi kérdések

Változó világ

Változó világ

Más igények, más lehetőségek

Generációk

Más igények, más lehetőségek

A Civil Fórumon ebéd után generációs kérdésekről szóló kerekasztal-beszélgetés zajlott a színpadon. Tudjuk, egyre idősebbek a cukorbetegklubok tagjai. A fiatalok érdektelenek, vagy csak nincs idejük a közösségi életre? Szerkesztőségünk az elmúlt 35 év során igyekezett mindig a legaktuálisabb kérdésekkel foglalkozni. 2024-ben úgy érezzük, ez a legfőbb probléma a diabéteszesek közösségében. A beszélgetés során megoldást nem találtunk, de felvetődtek kérdések, megismerhettünk jó kezdeményezéseket.

 Tovább

„Letakarítani az asztalt”

A manapság desszertként emlegetett finomságok – szakértők szerint – csak a XVII. század óta léteznek. Ekkor született az ötlet, hogy étkezéskor az édesség külön fogás legyen. Ezt megelőzően az édes és sós ételeket egyszerre fogyasztották, később a főételek között tálalták az édességet. Végül az étkezés zárása lett a desszert, köszönhetően az újvilági ültetvények megművelésének és a csökkenő cukorárnak.

 Tovább

Lang Gusztáv-díj

A veszprémi Alapítvány a Cukorbetegekért által alapított Lang Gusztáv-díjat minden évben egy orvos és egy cukorbeteg-közösség kapja a Civil Fórumon. Idén dr. Vörös Péter, az Észak-budai Szent János Centrumkórház főorvosa és a Komlói Cukorbetegek Egyesülete vehette át.

 Tovább

Torta helyett

A Maresi Foodbroker Kft., a Canderel, a Tante Fanny és a Maretti termékek forgalmazójának támogatása révén a 35 éves Diabetes magazin idén újragondolt desszertekkel készült a Civil Fórum résztvevőinek. Fogadják szeretettel a rendezvényen kínált finomságok receptjeit!

 Tovább

Diabétesz és Alzheimer-kór

A Newswise.com tudományos hírportál beszámolt egy egészen friss, egereken végzett kutatásról, amelynek eredményei rámutatnak arra, mi történik azoknak a diabéteszeseknek a szervezetében, akiknél Alzheimer-kór alakul ki. Azt több korábbi kutatás is kimutatta már, hogy a két betegség között kapcsolat áll fenn. Az újabb eredmények azt sugallják, hogy az Alzheimer-kór kialakulásának rizikófaktora csökkenthető.

 Tovább
Prevenció

Prevenció

A cukorbetegek kezelésben, akár 1-es, akár 2-es típusú vagy egyéb diabéteszformáról beszélünk, a terápiaválasztás során a preventív szemlélet a meghatározó: megfelelő anyagcserehelyzet elérésével, majd fenntartásával és a társbetegségek megfelelő kezelésével meg tudjuk-e előzni a szövődményeket? Ehhez elsősorban korai felismerés és korai, hatékony kezelés szükséges.

 Tovább
Kézen fogom a betegeket

Doktori címet szerzett edukátor

Kézen fogom a betegeket

Nem mindennapi teljesítményről és egy nem mindennapi hölgyről lesz szó az alábbiakban. Egy gyógytornászról, diabetológiai edukátorról, aki a közelmúltban megszerezte a doktori címet.

 Tovább
A biztonságos gyógyszeralkalmazásért

SZEBB-protokol

A biztonságos gyógyszeralkalmazásért

Tavaly novemberben, 2023/5 számunkban írtunk már a Magyar Gyógyszerészi Kamara programjáról, a SZEBB-protokolról. Most további gyakorlati tudnivalók mellett saját gyógyszereinkből is felkészülhetünk.

 Tovább
Diéta kialakítása szenzorral

Diabétesz: a motiváló állapot

Diéta kialakítása szenzorral

Állandó rovatomban tapasztalaton alapuló, gyakorlati tanácsokat, valamint tudományos érdekességeket osztok meg az érdeklődőkkel. Várkonyi Ákos vagyok, Szegeden élek, egy diabéteszes egészségközpont egyik működtetője vagyok. Soha nem foglalkoznék ilyesmivel, ha a saját állapotom nem motivált volna: 2019 óta 1-es típusú diabéteszes vagyok.

 Tovább

35 éve

Első kézből

Első kézből

Vezércikk helyett

Vezércikk helyett

Talán nekem a leghihetetlenebb, hogy 35 éve életem része a Diabetes. Már el sem tudom képzelni nélküle a mindennapjaimat. Hazudnék, ha azt mondanám, mindig örömet okozott. Voltak olyan életszakaszaim, amikor nagy terhet jelentett, de a 35 évből legfeljebb, ha 5 sorolható ide. Összességében elmondhatom: örömet okoz, hogy írhatom, szerkeszthetem.

 Tovább
Technológiai függés és diabétesz

MentaPRO Alapítvány

Technológiai függés és diabétesz

Korunk egyik függőségi kihívása a technológiai addikció, amelynek számos aspektusa lehet, különböző életkorokban és élethelyzetekben másként jelentkezhetnek. Az 1-es típusú diabétesszel élő gyermeket nevelő szülők, akik modern eszközöket is használnak a kezeléshez, speciális módokon találkoznak ezzel a problémával.

 Tovább
10-ből 9 beteg nem is sejti, hogy idült vesebetegségben szenved

2040-re az 5. leggyakoribb haláloki tényező lehet világszerte

10-ből 9 beteg nem is sejti, hogy idült vesebetegségben szenved

Becslések szerint közel 850 millió embert érint az idült vesebetegség globálisan, vagyis napjainkra már nagyobb problémát jelent, mint a sokat emlegetett cukorbetegség. Ezen nem csodálkozhatunk, hiszen a változatos tünetek, olykor teljes tünetmentesség miatt a betegek vesefunkciójuk akár 90 százalékát is elveszíthetik, mire tudomást szereznek állapotukról – hívja fel a figyelmet a Magyar Nephrologiai Társaság a március 14-ei Vese Világnapja alkalmából. Fontos tudni, hogy a CKD rutin vérvizsgálattal is egyszerűen azonosítható az ún. bGFR-érték meghatározásával, illetve vizeletvizsgálat során a fehérjevizelés ellenőrzésével, ezeket a vizsgálatokat érdemes rendszeresen elvégeztetni – hangsúlyozzák a szakemberek.

 Tovább

A lap, amely mindannyiunké

A jelesebb születésnapok egyben visszatekintő, összegző szerepet is kapnak. Érdemes hát megállni, és a teljesség igénye nélkül felidézni néhány dolgot, amelyek ez alatt a fél emberöltő alatt történtek.

 Tovább
Szívügyünk a diabétesz, a vércukormérés

Támogatónk, a 77 Elektronika

Szívügyünk a diabétesz, a vércukormérés

A Diabetes magazinnal csaknem egykorú (alig három évvel idősebb) 77 Elektronika Kft.-ről sokszor írtunk már lapunkban. Olvasóink is jól ismerik a céget, hiszen a cukorbetegek közösségi életének rendszeres, nagyvonalú támogatója a családi vállalkozás. Lapunkban is rendszeresen jelennek meg hirdetései, szponzorált cikkei. Érthető hát, hogy a Diabetes 35. születésnapja alkalmából ismét beszélgettünk Zettwitz Sándorral, a 77 Elektronika tulajdonosával, vezetőjével.

 Tovább
Csak a cukor számít, vagy „a nagy egész”?

DiabPONT Továbbképző program

Csak a cukor számít, vagy „a nagy egész”?

A holos teljességet, egészt jelent. Az orvoslásban a holisztikus megközelítés azt jelenti, hogy nem egyetlen biológiai szervben vagy betegségben gondolkodunk, hanem az egész személyt – a környezetével együtt – tekintjük egy működési egységnek.

 Tovább

Elkezdődött a Nemzeti Diabétesz Stratégia kidolgozása

Magyarországon több mint 1 millió 200 ezer cukorbeteg él. Az 1-es vagy 2-es típusú diabétesszel érintettek élethelyzetének könnyebbé tétele rendkívül fontos, ezért Magyarország Kormánya megkezdte a Nemzeti Diabétesz Stratégia kidolgozását. A diabéteszesek érdekét képviselő hasonló stratégiára mindeddig nem volt példa hazánkban.

 Tovább

Diabétesz: a motiváló állapot

Családi terápia

Köszönöm a szerkesztőségnek a lehetőséget, hogy elindíthatom állandó rovatomat, amelyben terveim szerint tapasztalaton alapuló, gyakorlati tanácsokat, valamint tudományos érdekességeket osztok meg az érdeklődőkkel.

 Tovább

Étrend-kiegészítők

Mindent beveszünk?!

Mindent beveszünk?!

Karácsonyi menü

Kovács Bence receptjei (videóval)

Karácsonyi menü

Népszerűsége okán folytatódik a hagyományunk, a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége idén is karácsonyi „receptes” videókkal köszöni meg tagjai­nak, partnereinek és támogatóinak az egész éves közös munkát. Sőt, idén játékot is hirdetünk, ezért érdemes a videókat a diabetes.hu Facebook-oldalon megkeresni, ahol a koráb­bi évek felvételei is visszakereshetők, így lassan komoly menüválaszték alakul. Új ötletekkel most is Kovács Bence, állandó munkatársunk volt segít­ségünkre, a fényképeket Baranyai Norbert készítette.

 Tovább
Az elhízás és a cukorbetegség kéz a kézben járnak

Az elhízás és a cukorbetegség kéz a kézben járnak

Mindkét betegség 100 milliárd forint nagyságrendű egészségbiztosítási kezelési költséggel jár – életmódváltás és holisztikus kezelési szemlélet szükséges az életkilátások javítása érdekében.

 Tovább
Lent és fent

Lent és fent

Ilyen az életünk: hol lent vagyunk, hol fent. Ami állandó, az a bizonyosság: ha fent vagyunk, leszünk lejjebb, ha lent vagyunk, leszünk jobb helyzetben, feljebb. Krónikus betegként különösen érzékeljük ezt a libikókát.

 Tovább
Fontos a D-vitamin

Fontos a D-vitamin

Az utóbbi években a D-vitamin csontanyagcserén túlmutató hatása a tudományos figyelem középpontjába került. Számos tanulmány látott napvilágot arra vonatkozóan, hogy a D-vitamin-hiány összefüggésben lehet a szív- és érrendszeri, a daganatos betegségekkel, az autoimmun kórállapotokkal, az összhalálozással, valamint szerepet játszhat a cukorbetegség és a neurodegeneratív betegségek kialakulásában. Tekintettel arra, hogy mérvadó becslés szerint a 2000-ben 171 millióra tartott cukorbetegszám, 2030-ra várhatóan 366 millióra fog növekedni, igen nagy jelentőségűek a cukorbetegséggel kapcsolatos tanulmányok.

 Tovább
A cukorbetegség nem kifogás

A cukorbetegség nem kifogás

3200 km-t tett meg kerékpárral két biciklista, hogy adományt gyűjtsön az Ukrajnában élő diabéteszeseknek.

 Tovább

Étrend-kiegészítők – mit várhatunk tőlük?

A legtöbben valószínűleg nem tudják, mit takar pontosan az étrend-kiegészítő mint jogi kategória. Mit várhatunk el tőle, megbízható-e, illetve hogyan ismerhetjük fel a megbízható étrend-kiegészítőt? Sőt, sokszor nem is biztos, hogy felismerjük, hogy gyógyszert vagy étrend-kiegészítőt szedünk be az adott tablettával.

 Tovább
Minden tizedik magyar érintett

Minden tizedik magyar érintett

A veszélyes szövődményekre hívta fel a figyelmet a Magyar Orvostársaságok és Egyesületek Szövetsége.

 Tovább

Vércukorérték-rendben

Csoportos csúcstámadás

Csoportos csúcstámadás

Ha ismeri, legyőzheti

Ha ismeri, legyőzheti

Amíg az inzulin felfedezésért éppen 100 esztendeje odaítélt Nobel-éremhez járó pénzből négyen részesedtek, s a díj dicsőségén is osztoztak ketten, csupán egyikük születésnapja vált globális ünneppé.

 Tovább
Kalandárium

Dr. Békefi Dezső emlékei

Kalandárium

Dr. Békefi Dezső gyermekdiabetológus a magyar érettségi során Az ember tragédiájáról értekezett. Hosszú évtizedekig ez volt az utolsó nem orvosi témáról szóló írása. Aztán jött a COVID-járvány, és a doktor urat kitiltották a kórházból.

 Tovább

A glükózszenzor

Bizonyára sokan hallottak már a szenzorról, szenzorozásról. A glükózszenzor, azaz a folyamatos szöveti glükózmonitor (CGM) rendszerrel ismerkedőknek számos új fogalmat kell megtanulniuk. A jelen tájékoztatót a CGM iránt érdeklődőknek ajánljuk.

 Tovább
Ha ismered a kockázatokat, tudod a megfelelő választ is!

Mikor, ha nem most?

Ha ismered a kockázatokat, tudod a megfelelő választ is!

A Nemzetközi Diabétesz Szövetség (IDF) a 2021–2023 közötti időszakra egységes mottót és témát jelölt ki a diabétesz világnapja alkalmából: Mikor, ha nem most? – hangzik a világnap szlogenje immár harmadik éve, ami az ügy sürgősségére hívja fel a figyelmet. Világszerte több millió diabéteszes nem részesülhet megfelelő ellátásban, pedig a cukorbetegség folyamatos odafigyelést és gondoskodást igényelne ahhoz, hogy az érintettek megőrizhessék egészségüket és megelőzhessék a szövődményeket.

 Tovább
Kiléptünk a komfortzónánkból

Kiléptünk a komfortzónánkból

Ötödik alkalommal tartott a Sportos Cukorbetegek Egyesülete felnőttek számára edzőtábort. Különböző sportágakat űző, aktív életet élő 1-es típusú cukorbetegek vettek részt a programon. Hármójuk beszámolóját olvashatják.

 Tovább
Triglav – 2864 m

48 órás extrém magashegyi kaland

Triglav – 2864 m

A hétvégén megnéztük a napfelkeltét, 2860 méteren állva. Régi tervem volt a Sportos Cukorbetegek Egyesületével ellátogatni a Júliai-Alpokba.

 Tovább
Gyógyszerkölcsönhatások – közérthetően!?

Gyógyszerkölcsönhatások – közérthetően!?

A címben vállalt feladatom nem könnyű, a gyógyszerkölcsönhatások témaköre bonyolult, de remélem, segíthetek megérteni ezt a fontos témát. Különösen fontos a cukorbetegek számára, hiszen nagyon gyakran több társbetegséggel vagy szövődménnyel, és szinte minden esetben több gyógyszer szedésével jár ez a betegség.

 Tovább
A beteget mindig meg kell hallgatni!

A beteget mindig meg kell hallgatni!

Tavasszal, a Magyar Diabetes Társaság kongresszusán vehette át prof. dr. Jermendy György a beteggondozásért járó Pro Aegrotis díjat.

 Tovább
Krónikus vesebetegség

Krónikus vesebetegség

A cukorbetegséget népbetegségként tartjuk számon. Az idült vesebetegséggel (CKD) élők száma hazánkban megközelíti a cukorbetegekét. Hétszázezer ember cukorbetegsége már felismert, s megközelítőleg ugyanennyien vannak, akiknél eddig még nem diagnosztizálták. Ma Magyarországon a krónikus vesebetegek száma meghaladhatja az egymillió háromszázezer főt, de csak nagyon kis hányaduk felismert. Ennek oka nagyrészt az elhúzódó kezdet és az általában hosszasan fennálló tünetmentesség lehet.

 Tovább
Sokat tehetnek a gyógyszerészek

SZEBB-protokollal a biztonságos gyógyszeralkalmazásért

Sokat tehetnek a gyógyszerészek

A Kormány 2010-ben fogalmazta meg először, hogy a lakossági gyógyszerellátásban el kell érni a gyógyszer-, beteg- és ellátásbiztonságot, majd ezeket az elveket a Semmelweis-programban is rögzítette.

 Tovább

Diabétesz-gyermektáborok

Nincs lógás!

Nincs lógás!

Kerékpárral Ukrajnába 2023

Nemzetközi Diabétesz Szövetség

Kerékpárral Ukrajnába 2023

Egy nemzetközi kerékpáros csapat Ukrajnában diabétesszel és más krónikus betegséggel élők számára szervez adománygyűjtést. Augusztus végén indul a hosszú távú kerékpártúra, a résztvevők egy hónap alatt több mint 2500 km-t tekernek, közben 8 európai országot szelnek át. Ezzel a nem mindennapi erőfeszítéssel céljuk a figyelemfelhívás, szolidaritás kifejezése, valamint öt számjegyű euró értékben gyűjteni adományokat.

 Tovább
Ring24 kerékpáros verseny

Sportos Cukorbetegek Egyesülete

Ring24 kerékpáros verseny

Idén is megrendezésre került a Tour de Ring kerékpárverseny július közepén, ahol 24 órán keresztül, váltásban tekertek a csapatok a Hungaroringen. Tavaly első alkalommal indult egy csapat a Sportos Cukorbetegek Egyesületének színeiben, idén pedig két csapat képviselte a diabos bringásokat.

 Tovább
Egészségnap Monoron

Közös út Cukorbetegek Egyesülete

Egészségnap Monoron

A monori Közös út Cukorbetegek Egyesülete és a József Attila Gimnázium összefogásával valósult meg június közepén a már hagyományossá vált jótékonysági színes nap az iskolában.

 Tovább
A Sportos Cukorbetegek Egyesületének nyári táborai

SCE

A Sportos Cukorbetegek Egyesületének nyári táborai

A nyár folyamán nagyon sok 1-es típusú diabéteszes gyereknek tudtunk táborozási lehetőséget biztosítani.

 Tovább
MentaBolygó 2023

A MentaPRO Alapítvány napközis tábora

MentaBolygó 2023

Immár hatodik alkalommal szerveztük meg napközis táborunkat, a MentaBolygót, amelyet az Erzsébet-táborok jóvoltából idén is térítésmentesen tudtunk biztosítani a diabéteszes gyermekeknek.

 Tovább
A diabétesz gasztroenterológiai szövődményei

DiabPONT továbbképző program

A diabétesz gasztroenterológiai szövődményei

A cukorbetegséget közvetlenül ritkán hozzuk összefüggésbe a gasztroenterológiai betegségekkel, pedig a cukorbetegeknél gyakoriak a gyomor- és bélrendszeri tünetek. Egyrészt azért, mert a 2-es típusú cukorbetegek zöme a középkorú vagy idősebb korosztályból kerül ki, akik körében már életkorukból adódóan is számos más betegség, így gyomor- és bélrendszeri betegség is előfordul. E mellett a cukorbetegség specifikus szövődményeként megjelenhet az autonóm neuropátia, ami szintén érintheti a gyomor-bél traktus szerveit.

 Tovább

Kérdések és válaszok

Gesztációs diabétesz

A lassan 35 éves Diabetes magazin különszámaként tavaly megjelentettünk egy, a terhességi diabéteszről és a diabéteszesek terhességéről szóló, úgynevezett gesztációs kiadványt. A Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége pedig egy fórumot működtet, ahol a kismamák szakértőknek tehetik fel kérdéseiket.
Ezek közül a kérdések közül választottunk ki néhányat – természetesen a válaszokkal együtt –, hogy ezzel is segítsük a babát váró diabéteszeseket, illetve a várandósságuk során gesztációs diabétesszel diagnosztizált fiatalasszonyokat. A válaszokat a CEOSZ szakértői adták meg.

 Tovább
Elkötelezettségből dolgozom

Elkötelezettségből dolgozom

Prof. dr. Várkonyi Tamás, a Szegedi Tudományegyetem Belgyógyászati Klinikájának igazgatója vehette át a Magyar Diabetes Társaság tavaszi kongresszusán a Pro Diabetologia Díjat.

 Tovább
Az ebéd lábnyoma

Az ebéd lábnyoma

Mind gyakrabban tapasztalhatjuk, hogy nem csupán az emberi civilizáció terheli durván a környezetét, hanem olykor a „megtámadott” is visszacsap. Lehetséges eszközeiből már a mindennapjaikban is megmutatkozik néhány, mint a villámárvizek, az extrém hőhullámok, a termőföldjeink elsivatagosodása vagy épp’ az egzotikus paraziták, s velük új betegségek térnyerése. Ezek előbb-utóbb kikényszerítik, hogy az etikus életvitel részének számítson a személyes „ökológiai lábnyom” csökkentése is.

 Tovább
Fogyasztószerek, hamis gyógyszerek

DiabPONT továbbképző program

Fogyasztószerek, hamis gyógyszerek

A fogyasztószerek, testsúlycsökkentő gyógyszerek, étrend-kiegészítők mindig nagyon keresettek és népszerűek voltak. Ki ne szeretne tabletta bevételével könnyen lefogyni? Egy korábbi lapszámban részletesen foglalkoztam a valóban működő, de izzadságos módszerrel, a sporton és megfelelő étrenden alapuló életmódváltással. Viszont a könnyebb út annyira csábító, hogy a piacon újra és újra megjelennek a csodaszerek, és a gyógyszerkutatások is intenzíven foglalkoznak a hatóanyagkereséssel, mert megéri. Még a nem működő fogyasztószerekre is rengeteg pénzt költünk, ha megfelelő a csomagolás és a marketing, így teljesen érthető az is, hogyan kerül a címbe a hamis gyógyszer.

 Tovább

Újból megmozdult az ország

Botra fel!

Botra fel!

A beteg java a legfőbb törvény

Salus aegroti, suprema lex esto

A beteg java a legfőbb törvény

 Tovább
Újból megmozdult az ország

Botra fel!

Újból megmozdult az ország

Május 20-án ötödik alkalommal került sor a „Botra fel!” országos nordic walking sétára. A CEOSZ által 2017-ben indított, töretlen népszerűségnek örvendő kezdeményezés célja olyan mozgásforma megismertetése és kipróbálása, amely minden korosztály számára ajánlható, függetlenül az életkortól, attól, hogy valaki sportolt-e korábban, vagy hogy van-e bármilyen betegsége.

 Tovább
Kozmikus hatások, időjárási frontok, utazás

DiabPONT

Kozmikus hatások, időjárási frontok, utazás

A környezetünktől függünk. Mindenki, de a cukorbetegek talán kicsit jobban. Mire gondolok? Orvosként számtalanszor halljuk: ugyanazt ettem, ugyanazt csináltam, mint máskor, mégis egészen más volt a cukrom.

 Tovább
Szakorvosi együttműködések

Magyar Diabetes Társaság

Szakorvosi együttműködések

Az elmúlt hónapokban a Magyar Diabetes Társaság több orvostársasággal is együttműködési megállapodást kötött. Erről – és a betegoktatás fontosságáról – kérdeztük Wittmann István professzort, az MDT elnökét.

 Tovább
Negatív példa vagyok

Negatív példa vagyok

1991. március 10-én, Budapesten megszületett Paróczai Geri, egészségesen, készen arra, hogy szembenézzen a világ kihívásaival. 1999. március 10-én a Heim Pál Kórház betegágyán fekve megtudta, hogy diabéteszes.

 Tovább
Úgy megy a COVID, hogy marad

COVID-19

Úgy megy a COVID, hogy marad

Májusban az Egészségügyi Világszervezet (WHO) lefújta a COVID-veszély miatt meghirdetett világriadót, ezzel az új koronavírus is besorolt a szokásos járványaink közé. Már ritkábban kerül be a napi hírekbe, kevésbé látszik érdekesnek, de ettől még nem lett veszélytelen, ugyanúgy halálos kimenetelű is lehet. Ez utóbbi miatt pedig még sokáig érdekes lehet a COVID kutatása, s a rizikócsökkentés bevált módjait is érdemes gyakorolni.

 Tovább
Kortalanokkal fesztiváloztunk

CEOSZ

Kortalanokkal fesztiváloztunk

Az idei június nem csak szokatlanul esős napokkal, hanem egy fantasztikus eseménnyel indult, hiszen a Magyar Szabadidősport Szövetség június 7-én hatalmas és hihetetlenül jó hangulatú rendezvényre várta a fesztiválozni vágyókat. Bár a fiatal életkor nem volt kizáró tényező, a Szépkorúak Fesztiválja elsősorban az érettebb, tapasztaltabb, bölcsebb korosztálynak kínált felejthetetlen élményeket.

 Tovább
Nyertünk!

DiaEuro 2023

Nyertünk!

Nem vagyok focirajongó, de a magyar diabéteszesek futsalválogatottjáért nagyon izgultam. Annyira lelkesek voltak a fiúk, annyira akartak bizonyítani! Sikerült nekik!

 Tovább

Receptsarok

Zöldséget a tányérra!

Pontosan tudjuk, hogy többet és többször kellene zöldséget ennünk, mert kiváló hatással vannak az egészségünkre. A CEOSZ szeretné elősegíteni, hogy minél többen, minél több és minél változatosabb módon illesszék be a zöldséget napi étkezéseik során, ezért az idei évre a fenti, Zöldséget a tányérra! címmel hirdette meg receptversenyét. Gondolatébresztőnek most állandó szerzőnk, Kard Éva receptjeiből válogattunk.

 Tovább
Magyarország, a másfél millió krónikus vesebeteg országa

Magyarország, a másfél millió krónikus vesebeteg országa

A vesék a kiválasztás páros szervei. Feladatuk a szervezetünk anyagcseréje során keletkezett vízoldékony anyagcsere-végtermékek eltávolítása, a só- és vízháztartás szabályozása, a homeosztázis fenntartása. Fontos szerepe van a vérnyomás szabályozásában, a vörösvértestek képzésében, valamint a kalcium- és csontanyagcserében. A veseműködés szervezetünk csaknem minden szervrendszerére hatással van valamilyen módon, az egészség megtartásához nélkülözhetetlen a vesék megfelelő állapota.

 Tovább

Búvárrégész űrhajósjelölt

Nincs lehetetlen

Nincs lehetetlen

30 éves jubileumi ünnepség Gyálon

Gyáli Cukorbetegek Egyesülete

30 éves jubileumi ünnepség Gyálon

A gyáli Cukorbetegek Egyesülete áprilisban megalakulásának 30 éves jubileumát ünnepelte az Arany János Közösségi Házban.

 Tovább
A sebellátás buktatói – és a megoldások

Az ördög a részletekben rejlik

A sebellátás buktatói – és a megoldások

A Civil Fórum délutáni programjában dr. Rozsos István szórakoztató stílusú, de roppant hasznos előadását hallhatták a jelenlévők. Ennek – kicsit komolyabb – írásos változatát olvashatják alább.

 Tovább
Két arany, egy ezüst

Sportos Cukorbetegek Egyesülete

Két arany, egy ezüst

Március 11–12-én két lengyelországi település, Suchy Las és Baranowo adott otthont a Red Card For Diabetes 2023 teremfutball-versenyeinek, amelyeken – tavalyhoz hasonlóan – három korcsoportban képviselte a magyar színeket a Sportos Cukorbetegek Egyesülete által toborzott, 1-es típusú diabétesszel élő fiatalokból álló csapat.
A legidősebbek ellentmondást nem tűrő játékkal megnyerték a Bajnokok ligáját, a közepesek Európa-liga ezüstéremmel, míg a legkisebbek Konferencia-liga elsőséggel gazdagodtak. A bajnokságon a hazaiak mellett angol, német, svéd és bolgár csapatok is képviseltették magukat, így igazi nemzetközi mezőny jött össze erre a hétvégére.

 Tovább
Túl a kiválasztón

DiaEuro futsal-Európa-bajnokság

Túl a kiválasztón

 Tovább
Sokarcú diabétesz

Adatok a cukorbetegség gyakoriságáról, jelentőségéről

Sokarcú diabétesz

A diabetes mellitus olyan magas vércukorszinttel járó tünetcsoport, amelyet nem megfelelő kezelés esetében drámaian romló életminőség és korai halálozás jellemez. A cukorbetegség járványszerűen terjed, világjárványról, pandémiáról lehet beszélni.

 Tovább
10 éves a Vanderlich Egészségcentrum

10 éves a Vanderlich Egészségcentrum

Baráti légkörben, családias hangulatban, sok közös emléket idézve ünnepelte meg alapításának tizedik évfordulóját nemrég a Vanderlich Egészségcentrum. A kollégák alkotta Vanderlich-család mellett az alapító ügyvezető, dr. Vándorfi Győző legközvetlenebb családtagjai is ott voltak a jubileumi találkozón.

 Tovább
A tenger mélyéről a csillagokig

A tenger mélyéről a csillagokig

Akiről, amiről mesélni fogok önöknek: non plus ultra (e latin kifejezés jelentése: felülmúlhatatlan, utolérhetetlen dolog, aminél már nem kell jobb vagy több). Egy diabéteszes fiatalemberről mesélek, aki jelentkezett űrhajósnak, és a több száz jelentkező közül bejutott az első 25-be. Ott kiesett – de nem a diabétesze miatt. Dalicsek Dániel 34 éves, Dániában él, 16 és fél éves kora óta 1-es típusú diabéteszes és búvárrégészként dolgozik. Ő a bizonyítéka annak, hogy a diabétesz nem akadálya semminek.

 Tovább
Mikor mozogjunk?

Mikor mozogjunk?

A mozgás mindig jó, a több mozgás még jobb, ám annak időzítésében is vannak extra lehetőségek. Talán nincs is olyan élettani folyamat, amit ne segíthetne a rendszeres és kiadós fizikai aktivitás. Ezúttal a vércukor-szabályozás és az „edzésidőpontok” megválasztásának kapcsolatáról szolgált friss ismeretekkel a tudomány.

 Tovább
Ki mint vet, úgy arat

DiabPONT

Ki mint vet, úgy arat

Dr. Domboróczki Zsolt a DiabPONT programjában egy kellemes, már-már szórakoztató előadást tartott. Közmondások, ősi bölcsességek alapján fűzte össze a diabéteszes élet szabályait. A könnyed, de tanulságos előadás írásos változatát olvashatják itt.

 Tovább
Civil Fórum XII.

Civil Fórum XII.

Március 11-én, Budapesten, a Budai Fonóban ugyanolyan remek volt a hangulat, mint az előző években. A járvány időszakát leszámítva minden évben összegyűlnek a cukorbetegek helyi képviselői a Diabetes magazin és a Tudomány Kiadó programján. Épp ezért van a Civil Fórum, a találkozásért.

 Tovább

(Test)súlyos kérdések

Globális terhek

Globális terhek

Jogi kérdések

Jogi kérdések

Diabéteszesként a mindennapok során nem csak egészségügyi problémákkal kell szembenéznünk, igen gyakran a szabályok, előírások útvesztőibe keveredünk. Rendszeres jogi szaktanácsadónk, dr. Strényer Ferenc cikksorozatában segít eligazodni e szabályok között.

 Tovább
Diabéteszesek nemzetközi Futsal-bajnoksága

DiaEuro

Diabéteszesek nemzetközi Futsal-bajnoksága

A járványhelyzet miatt három év kihagyás után kerül újra megrendezésre a cukorbetegek futsal-Európa-bajnoksága, a DiaEuro. Az idei rendezvény kapcsán a szervezőkkel Somfai Katalin, az elmúlt 10 év magyar tapasztalatairól Herth Viktória beszélgetett.

 Tovább

Kovács Bence receptjei (videóval)

Újdonságok az ünnepi asztalra

Nagy ünnepeinknek megvannak a szokásos ételei. Vallási előírás, nemzeti hagyomány állhat ezek hátterében, vagy egyszerűen családi tradíció. Dédnagymama annak idején ezt főzte húsvétkor, így az unoka is ezt főzi, pedig már nem is tudja, miért.

 Tovább

Hiánycikk gyógyszerek – mit tehetünk?

Hiánycikkek a gyógyszerek között is mindig előfordultak, de szerencsére eddig ritkán okozott gondot a mindennapokban, még a krónikus gyógyszerszedők is elvétve találkoztak ilyen helyzettel. Sajnos az utóbbi hetekben, hónapokban a jelenség gyakoribb lett, és a helyzet rendeződése is csak lassan várható. Ezért most néhány tanáccsal készültem, hogyan vészelhető át ez az időszak, mire kell figyelni a gyógyszerkiváltásnál.

 Tovább
Vércukormérés karkötővel, szúrás és kalibrálás nélkül

Vércukormérés karkötővel, szúrás és kalibrálás nélkül

Január elején jelentette be egy ígéretes, új, karkötő méretű eszköz közös fejlesztését egy német és egy dán vállalat. Céljuk a vércukorszint-ellenőrzés megkönnyítése a diabétesszel élők számára. Ennek érdekében a két társaság partnerségi megállapodást kötött egy nem invazív elven működő szöveti cukormonitor miniatürizálására, amely a csuklón lesz hordható és minilézer-alapú technológiával fog működni.

 Tovább
10 éves a Sportos Cukros

SCE

10 éves a Sportos Cukros

Idén kerek szülinapot ünneplünk, 10 évesek lettünk: 2013. január 30-án került hivatalosan bejegyzésre a Sportos Cukorbetegek Egyesülete, amelyet leginkább Sportos Cukrosként szoktak emlegetni. Hihetetlen belegondolni, hogy már 10 éve segítjük az 1-es típusú diabétesszel élő kicsik és nagyok életét edukációs célú vagy sportos programjainkkal, támogató tevékenységünkkel.

 Tovább
A belgyógyászatról

Az egész embert vizsgálja

A belgyógyászatról

Cukorbetegként otthonosan mozgunk az orvostudomány különböző ágazatai, szakterületei között – legalábbis ezt hisszük magunkról. Magabiztosan mondjuk ki a különböző latin neveket, de ha valaki rákérdezne, melyik kifejezés mögött mi rejlik, elbizonytalanodnánk. Erről is szólt dr. Ádám Ágnes előadása a CEOSZ DiabPONT-adásában. Ennek írásos változatát olvashatják most.

 Tovább
Értékteremtő közösség, értékteremtő pedagógusok

Szurikáta Alapítvány

Értékteremtő közösség, értékteremtő pedagógusok

A Szurikáta Alapítvány a Diabéteszes Gyermekekért újabb szakmai elismerésben részesült: a Miniszterelnökség Értékteremtő Közösségekért díjával tüntették ki szervezetünket. Mi pedig ismét Varázspálca-díjjal ismerjük el a diabéteszes gyermekek mindennapjait támogató pedagógusokat.

 Tovább

A diabétesz világnapja

Aktív közösségek

Aktív közösségek

Ünnepi fogások

Kovács Bence receptjei (videóval)

Ünnepi fogások

Népszerűsége okán folytatódik a kétéves hagyomány, a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetsége idén is karácsonyi „receptes” videókkal köszöni meg tagjainak, partnereinek és támogatóinak az egész éves közös munkát. A videók – mint eddig minden évben – a diabetes.hu Facebook-oldalon jelentek meg, ahol a korábbi évek felvételei is visszakereshetők, így lassan komoly menüválaszték alakul. Új ötletekkel most is Kovács Bence, állandó munkatársunk volt segítségünkre, a fényképeket Baranyai Norbert készítette.

 Tovább
Aludni kell, aludni jó, jól aludni fontos!

Aludni kell, aludni jó, jól aludni fontos!

Mindenki csak a nappal történtekkel foglalkozik, mintha éjszaka nem is élnénk, mintha éjszaka nem történnének életfontosságú folyamatok. Pedig történnek. A betegeknek kevesebb mint 5 százaléka keresi fel orvosát kifejezetten az alvászavara miatt, 70 százalékuk soha nem is említi.

 Tovább

Aktív közösségek

A diabétesz világnapja – 2022

Az előző években a járványügyi helyzet miatt felemásra sikerültek a rendezvények: voltak, akik az online térben tartották, máshol pedig létszám- és egyéb korlátozások árnyékolták be a korábban önfeledt találkozásokat. Így természetesen hatalmas várakozás előzte meg mindenhol az idei megemlékezéseket, az ország szinte minden szervezete, klubja, egyesülete készült a diabétesz világnapjára. Lapunk is rengeteg meghívást kapott – számos helyen találkozhattak velünk, de minden meghívásnak sajnos nem tudtunk eleget tenni. Jó volt látni, hogy az érdeklődők száma és lelkesedése nem csappant, ugyanakkor a kiállítók közül – az aktuális gazdasági kihívások miatt – többen távol maradtak. Akinek nem volt lehetősége a személyes jelenlétre, most összeállításunk segítségével körbejárhatja az országot.

 Tovább
Diabétesz okozta distressz

Mennyire idegesít a cukorbetegségem a mindennapokban?

Diabétesz okozta distressz

A klinikailag igazolt depresszió sem ritka cukorbetegek körében, de a cukorbetegség okozta lelki teher, distressz nem azonos a depresszióval. Sokszor nem gondolunk rá, pedig a felmérések szerint gyakoribb, mint a depresszió. (A distressz kifejezés káros stresszt jelent, amikor olyan magas a stressz szintje, hogy annak csak a negatív hatásai érvényesülnek − a szerk.)

 Tovább
A gyógyító természet

Megküzdeni a nehézségekkel

A gyógyító természet

Elválaszthatatlanul összetartozunk a természeti környezetünkkel, akkor is, ha a civilizáció fejlődésével sokszor lekapcsolódunk erről a bizonyosságról. A testi-lelki jóllétünk, egészségünk, biztonságunk függ attól, hogyan tudunk harmonikusan kapcsolódni a nagy egészhez. Hosszú távon nem tudunk anélkül jól lenni, hogy a környezetünk ne lenne jól, mert mi magunk vagyunk a természet. Ez a szemlélet sok esetben segít elfogadni a problémáinkat, segít abban, hogy ne valamely nehézségünk – például a diabétesz – határozza meg, hogyan gondolunk magunkra.

 Tovább
Kedvezmények, szabályok és korlátozások

Gyógyászati segédeszközök

Kedvezmények, szabályok és korlátozások

Diabéteszesként a mindennapok során nem csak egészségügyi problémákkal kell szembenéznünk, igen gyakran a szabályok, előírások útvesztőibe keveredünk. Rendszeres jogi szaktanácsadónk, dr. Strényer Ferenc cikksorozatában segít eligazodni e szabályok között. Előző számunkban a nem inzulintípusú gyógyszerek és az inzulinok használatáról volt szó. Most a gyógyászati segédeszközökkel, az önellenőrzés eszközeivel (vércukormérők, ketonmérő, szenzorok) és az inzulinbeadás eszközeivel (penek, pentűk, inzulinpumpák) foglalkozunk. A sorozat harmadik részében az adókedvezményről és a cukorbetegeket érintő korlátozásokról beszélünk majd, például a jogosítványhoz jutással kapcsolatban és a különböző foglalkozások tekintetében.

 Tovább
Méreg vagy gyógyító ital?

Kávé

Méreg vagy gyógyító ital?

A kávé régóta ismert és kedvelt élénkítő ital, de nagyot változott az utóbbi években a tudományos megítélése – egészségtelen függőség helyett a kutatások fókuszában immár az egészségre gyakorolt pozitív hatásai állnak. Korábban a keringési betegségek kockázati tényezőjének gondoltuk, a kutatások azonban nem találtak összefüggést a kávéfogyasztás és a szív-érrendszeri megbetegedések között.

 Tovább

Lang Gusztáv-díjasok

Még márciusban, a Civil Fórumon adta át a veszprémi Alapítvány a Cukorbetegekért a Lang Gusztáv-díjakat. Megígértük, hogy a két díjazottat későbbi számunkban bemutatjuk. Be kell vallanom – mentségünkre szóljon, hogy nagyon zavaros évünk volt –, elfelejtkeztünk róla. Szerencsére észbe kaptunk, s ebben a kicsit ünnepi, karácsonyra megjelenő számunkban pótoljuk mulasztásunkat.

 Tovább
A mediterrán étrend helye a cukorbetegek diétájában

A mediterrán étrend helye a cukorbetegek diétájában

Jó oka van annak, hogy a mediterrán étrendet 2022-ben ötödik éve választják a legjobb étrendnek a világon és a legjobb diétának a cukorbetegség kezelésére. A mediterrán diéta inkább életmód, mint szigorú étrend. Kiváló választás lehet, ha cukorbetegként ennek a diétának a szabályait követjük, hiszen nemcsak jobb vércukorszinteket, hanem akár fogyást és az energiaszint növekedését is megtapasztalhatjuk. Ezért fontos küldetése az ALSAD applikáció fejlesztőcsapatának, hogy informatikai megoldásokkal segítse a cukorbetegeket az egészségtudatos gondolkodásmód elérésében. Támogat egészségi állapotunk javításában, és az ehhez szükséges életmódváltás nehézségeinek megoldásában.

 Tovább

Oktatással a holnap védelmében

Világnapi üzenet

Világnapi üzenet

Maja Makowska, a Sugar Woman

Maja Makowska, a Sugar Woman

A 30 éves lengyel hölgy 22 éve diabéteszes, háromszoros Ironman triatlonista. Idén szeptemberben pedig teljesítette a Dupla Ironman triatlont, vagyis az ultratriatlont, az ausztriai Klagenfurtban megrendezett versenyen.

 Tovább
Kedvezmények, szabályok és korlátozások

Kedvezmények, szabályok és korlátozások

Diabéteszesként a mindennapok során nem csak egészségügyi problémákkal kell szembenéznünk, igen gyakran a szabályok, előírások útvesztőibe keveredünk. Rendszeres jogi szaktanácsadónk, dr. Strényer Ferenc most induló cikksorozatában segít eligazodni e szabályok között.
Most, elsőként a nem inzulin típusú gyógyszerek és az inzulinok használatáról lesz szó. A következő részben a gyógyászati segédeszközökkel, az önellenőrzés eszközeivel (vércukormérők, ketonmérő, szenzorok) és az inzulinbeadás eszközeivel (penek, pentűk, inzulinpumpák) foglalkozunk. A sorozat harmadik részében az adókedvezményről és a cukorbetegeket érintő korlátozásokról beszélünk, például a jogosítványhoz jutással kapcsolatban és a különböző foglalkozások tekintetében.

 Tovább
Hogyan támogassuk immunrendszerünket?

Hogyan támogassuk immunrendszerünket?

A hideg idő beköszöntével sajnos a különböző vírusos megbetegedések, felső légúti tünetek is megjelenhetnek, amire fel kell készítenünk az immunrendszerünket. Ahhoz, hogy megfelelően tudjuk támogatni a védekezésben, a táplálkozásunkra, életmódunkra és a mentális jóllétünkre is fontos figyelnünk. Ez komplex feladat, de szervezetünk meghálálja. Talán nem is gondolnánk, de a kevés alvás vagy a nagyfokú stressz is gyengíti az immunrendszerünket.

 Tovább
Gasztroblogger a Receptsarokban

Kard Sándorné Éva

Gasztroblogger a Receptsarokban

Akik a Diabetes Receptsarok rovatát és különszámait rendszeresen forgatják, s benne nem csak a finom ételeket, hanem azok szerzőit is figyelik, ismerhetik Kard Sándorné Éva nevét. E számunkban megismerhetik a receptek hátterét is.

 Tovább
Megérkezett az „okos” vércukormérők új generációja

A magyar fejlesztés Bluetoothon keresztül valós idejű adatmegosztást tesz lehetővé

Megérkezett az „okos” vércukormérők új generációja

 Tovább
Diéta – házhoz szállítva

Diéta – házhoz szállítva

„A Smartfoodban minden benne van, amire szükséged van ahhoz, hogy egészségesen táplálkozz: a több mint 13 éves szakmai tapasztalatom, több száz ügyféllel folytatott konzultációm és az ételekben minden olyan élelmiszer, nyersanyag, amelyre a szervezetednek szüksége van. Menüink IR-barátak, pajzsmirigyproblémával küzdők, PCOS-ben szenvedők is nagy megelégedéssel fogyasztják. És természetesen a fogyni vágyók, akik normális ételekkel és nem csodaszerekkel akarnak eredményt elérni.” – Egy szuper vállalkozás honlapján fogalmazta meg így a lényeget a szakmai vezető, dr. Takács Hajnalka dietetikus. A Smartfood nevű, ételt házhoz szállító vállalkozásról van szó, amely egyedülálló az országban, mivel napi ötszöri étkezést biztosít, kiegyensúlyozott tápanyagarányokkal, alacsony glikémiás indexszel, hozzáadott cukor nélkül és kizárólag teljes kiőrlésű lisztekkel.

 Tovább

Emlékezetes edukáció

Élményterápia

Élményterápia

Diabetes különszám a gyermekvállalásról

Diabetes különszám a gyermekvállalásról

33 éve jelenik meg a Diabetes magazin, hogy minél több információval segítse a cukorbeteg emberek mindennapjait. Folyamatosan próbálkoztunk, hogy egyre jobb legyen, egyre több mindenkihez szóljon ez az edukációs újság. Most újabb álmunk valósult meg, gyermekvállalásról szóló különszámot készítettünk a diabéteszes, illetve diabéteszessé vált kismamáknak a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségével együttműködésben.
Első hallásra bonyolultnak tűnhet, igyekszem elmagyarázni: A cukorbeteg hölgyeknek évtizedekkel ezelőtt nem javasolták, hogy próbálkozzanak a gyermekszüléssel, sok keserűséget és nagy hiányérzetet okozva ezzel nekik. Szerencsére sokat változott az orvostudomány, a diabéteszhez való hozzáállás, s ma már semmi akadálya annak, hogy diabéteszes hölgyek egészséges gyermeket, gyermekeket szüljenek.
Vannak hölgyek, akik nem cukorbetegek, vagy bár azok, de még nem vették észre, s állapotosak lesznek. A magyar protokoll szerint minden kismamánál elvégzik a vércukorterheléses vizsgálatot, s ilyenkor kiderülhet, hogy gesztációs diabéteszes (terhességi cukorbeteg). Sok esetben elég, ha diétázik a várandósság ideje alatt, előfordul, hogy inzulint is kell adnia magának, de jó eséllyel a diabétesze szülés után elmúlik. Egy dolog marad vissza minden esetben: a kockázat, az átlagosnál nagyobb esély arra, hogy később cukorbeteggé válik. (De mivel ezt tudja, megelőzheti megfelelő életmóddal.)
Különszámunk mindkét típusba tartozó kismamáknak vagy gyermekvállalásra készülő fiatalasszonyoknak szól. A lap szerzői között orvosok, védőnő, dietetikus is megtalálható, de a legizgalmasabb cikkeket érintett édesanyák írták. Alább némi ízelítőt kapnak új különszámunkból. – Herth Viktória

 Tovább
Örök társunk, a diéta

Örök társunk, a diéta

A diabétesz diagnózisa után az egyik legnagyobb nehézséget az étrendünk kialakítása, az előírt, szervezetünknek megfelelő szénhidrátdiéta betartása jelenti. A Szurikáta Alapítvány abban szeretne segíteni az új weboldalán megosztott szakmai cikkekel és receptekkel, hogy ne legyen nagy teher a diéta.

 Tovább

Betegvárakozási idő a járóbeteg-szakellátásban

A Medicina 2000 Járóbeteg Szakellátási Szövetség 2022 év májusában – a pandémia miatti kétéves szünet után – ismét felmérte tagjai körében, hogy mennyit kell várakozniuk a betegeknek ahhoz, hogy bejussanak egy-egy szakrendelésre.

 Tovább
Nem mondott le az álmairól

Alexander Zverev: A diabétesz nem szab nekem korlátokat

Nem mondott le az álmairól

A németek világklasszis teniszjátékosa nagy visszhangot keltő bejelentést tett a közelmúltban: létrehozott egy alapítványt diabéteszes gyermekek támogatására. Nem véletlenül. Most először beszélt nyilvánosan arról, hogy maga is cukorbeteg.

 Tovább
Tour de Ring 24

Diabbal is nyeregben

Tour de Ring 24

A versenyre 2022 tavaszán kezdett szerveződni a 6 fős csapat Sportoscukros Bike Team néven a Diabos bringások Facebook-csoportban, amely szoros kapcsolatban áll a Sportos Cukorbetegek Egyesületével. A verseny célja: a mogyoródi Hungaroring Forma-1-es pályán 24 órán keresztül kerékpározni megállás nélkül.

 Tovább

„Hagyományos” magyar konyha

Szeptember közepéig várták a recepteket, ötleteket a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségének pályázatára, ezúttal olyan főételek leírására írtak ki pályázatot, amelyekben megjelenik egy, a hagyományos magyar konyhára jellemző sajátosság. Most a legjobbnak ítélt 24 receptből válogattunk.

 Tovább
Szakmai elismerések

Szakmai elismerések

A Magyar Diabetes Társaság XXX. kongresszusát tartotta szeptember elején Szegeden. A szakmai összejövetelen több diabetológus orvost is díjazott a társaság.
Winkler Gábor professzor Pro Aegrotis díjat kapott, amellyel a diabétesz gondozása területén végzett eredményes munkáját ismerték el. A díj átadására 2010-től minden második évben, az MDT kongresszusán kerül sor.
Somogyi Anikó professzor asszony, a SOTE II. Belgyógyászati és Hematológiai Klinikájának munkatársa Magyar Imre-díjat vehetett át. Az 1986-ban alapított díjat a társaság vezetősége azoknak az MDT-tagoknak ítéli oda, akik tevékenységükkel, életpályájukkal kiemelkedő mértékben járultak hozzá a társaság szakmai, szervezeti életének fejlődéséhez.
Dr. Körner Anna Pro Diabetologia díjban részesült. Az 1984-ben alapított Pro Diabetologia díjat a Magyar Diabetes Társaság vezetősége azoknak a társasági tagoknak ítéli oda, akik szakmai tevékenységükkel, életpályájukkal kiemelkedő mértékben járultak hozzá a hazai diabetológia fejlődéséhez.
Herth Viktória mindhárom kitüntetettel interjút készített. A Winkler professzor úrral és Somogyi tanárnővel készített beszélgetést itt olvashatják. Körner doktornő életútját a rövidesen megjelenő Diabetes Juniorban ismerhetik meg.

 Tovább
Segíteni jó

Segíteni jó

Füzesi Brigitta, a Cukorbeteg Egyesületek Országos Szövetségének és a Cukorbetegek Budapesti Egyesületének elnöke a diabétesszel élők érdekében végzett odaadó munkája elismeréseként megkapta a Magyar Arany Érdemkereszt kitüntetést augusztus 20-a alkalmából.

 Tovább
 

A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta, a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!