DiabNavigátor
Cseh Tamás 1-es típusú diabéteszesként állítja: a cukorbetegséggel, az inzulinrezisztenciával együtt lehet élni. Nem is nehéz, csak néhány szabályt be kell tartani. De ezeket valóban be kell tartani, hogy cukorbetegként is azzal tudjunk foglalkozni, amik igazán fontosak az életben.
Tamás tudja miről beszél, hiszen maga is megtapasztalja a diabéteszes hétköznapok kihívásait. Érdemes megkeresni őt a DiabNavigátor blogon, ahol hasznos cikkeit lehet olvasni, vagy a DiabNavigátor YouTube csatornán, ahol videóiban a cukorbetegség és inzulinrezisztencia kezelésével kapcsolatos gondolatait osztja meg.
A diétás étkezésben is tud segíteni, a DiabNavigátor Webshop olyan webáruház, ahol diabéteszes és inzulinrezisztencia étrend esetén is biztonságosan fogyasztható élelmiszereket lehet vásárolni. A DiabNavigátor Facebook és Instagram oldalain a cukorbetegek mindennapjaiba lehet bepillantani.
Cseh Tamás személyre szabottan is segít cukorbeteg és inzulinrezisztens életmód tanácsadás, étrendtervezés vagy edzésterv készítés ügyében.