Orvosok üzeneteiTájékozottságTeljes életHelyes életmódReceptek

Diabetes és Hypertonia Magazin

Vargányaleves zöldfűszeres galuskával

Receptsarok

Vargányaleves zöldfűszeres galuskával

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
114 kcal 4 g 5 g 12 g
 Tovább
Mediterrán csirkemell

Receptsarok

Mediterrán csirkemell

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
470 kcal 50 g 26 g 9 g
 Tovább
Kapros cukkinifőzelék

Receptsarok

Kapros cukkinifőzelék

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
113 kcal 4 g 5 g 13 g
 Tovább
Paradicsommártás

Receptsarok

Paradicsommártás

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
90 kcal 2 g 5 g 9 g
 Tovább
Csirkemell gazdagon

Receptsarok

Csirkemell gazdagon

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
657 kcal 59 g 29 g 39 g
 Tovább
Ízek, színek bűvöletében – Zöldségek tavasszal

Ízek, színek bűvöletében – Zöldségek tavasszal

Szerző: Kicsák Marian

Kora tavasszal új színekre, formákra, új ízekre vágyom. Amint megjelennek az első tavaszi virágok, lelkesen vásárolok belőlük, és otthon napokig gyönyörködöm bennük. A kedvencem a tulipán és a nárcisz. Az ételekben is szeretem a színességet, zöld, sárga, piros… Önök is így vannak ezzel? A sokszínűség jó a szemnek, de jó az egészségünknek is.

 Tovább
Epres-kókuszos sütemény

Receptsarok

Epres-kókuszos sütemény

1 szelet tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
223,4 kcal 3,6 g 16 g 14,1 g
 Tovább
Bazsalikomos húsgombóc paradicsomszósszal, spagettivel

Receptsarok

Bazsalikomos húsgombóc paradicsomszósszal, spagettivel

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
605 kcal 35 g 34 g 36 g
 Tovább
Mentás citromhabos falatok

Receptsarok

Mentás citromhabos falatok

1 darab tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
148 kcal 5,3 g 11 g 4 g
 Tovább

Receptsarok

Karfiolos-brokkolis vegyes tál

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
316,2 kcal 18,6 g 20,3 g 14,4 g
 Tovább
Krumplis-pestós hosszúmetélt

Receptsarok

Krumplis-pestós hosszúmetélt

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
676,5 kcal 35 g 39,4 g 45,8 g
 Tovább

Receptsarok

Tzatziki

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
139 kcal 4,2 g 10 g 6 g
 Tovább
Minestrone leves

Receptsarok

Minestrone leves

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
256 kcal 9 g 15,4 g 20 g
 Tovább
Brokkolis vagdalt édesburgonyával

Receptsarok

Brokkolis vagdalt édesburgonyával

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
389 kcal 29,5 g 9,4 g 44,8 g
 Tovább
Coq au vin

Receptsarok

Coq au vin

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
515,5 kcal 47,6 g 8,2 g 46,8 g
 Tovább
 

A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta,
a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!