Diabetes és Hypertonia Magazin

Orvosok üzeneteiTájékozottságTeljes életHelyes életmódReceptek

Túrós-körtés rétes

Biró Sára receptje

Túrós-körtés rétes

Szerző: Bíró Sára

Egy szelet energia- és tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
75 kcal 4 g 2 g 10 g
 Tovább
Olaszos zöldségleves

Bíró Sára receptje

Olaszos zöldségleves

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
152 kcal 6 g 7 g 17 g
 Tovább

Bíró Sára receptje

Sárgarépás, joghurtos káposztasaláta

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
133 kcal 3 g 4 g 20 g
 Tovább

Bíró Sára receptje

Sárgarépa natúr csirkemellel

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
360 kcal 33 g 18 g 15 g
 Tovább
Sütőtökös borsóleves

Bíró Sára receptje

Sütőtökös borsóleves

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
205 kcal 6 g 11 g 21 g
 Tovább
Zöldfűszeres cukkinifalatok

Bíró Sára receptje

Zöldfűszeres cukkinifalatok

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
138 kcal 3 g 9 g 11 g
 Tovább
Sajtos cukkinikrém

Bíró Sára receptje

Sajtos cukkinikrém

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
173 kcal 3 g 13 g 10 g
 Tovább
Villámgyors cékla mentás-feta sajtos mártogatóssal

Bíró Sára receptje

Villámgyors cékla mentás-feta sajtos mártogatóssal

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
178 kcal 7 g 11 g 12 g
 Tovább
Színes téli saláta

Bíró Sára receptje

Színes téli saláta

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
146 kcal 4 g 6 g 18 g
 Tovább
Olaszos zöldségleves

Bíró Sára receptje

Olaszos zöldségleves

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
152 kcal 6 g 7 g 17 g
 Tovább
Színes bulgur cukkinis sárgarépával

Bíró Sára receptje

Színes bulgur cukkinis sárgarépával

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
252 kcal 8 g 6 g 46 g
 Tovább
Bíborszínű saláta

Bíró Sára receptje

Bíborszínű saláta

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
69 kcal 2 g 14 g
 Tovább
Villámgyors sóskaleves

Bíró Sára receptje

Villámgyors sóskaleves

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
137 kcal 5 g 7 g 13 g
 Tovább
Csorba nyúlhússal

Bíró Sára receptje

Csorba nyúlhússal

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
259 kcal 20 g 11 g 19 g
 Tovább
Gyorsan elkészíthető pontypatkó sárgarépás, joghurtos káposztasalátával

Bíró Sára receptje

Gyorsan elkészíthető pontypatkó sárgarépás, joghurtos káposztasalátával

Szerző: Bíró Sára

1 adag tápanyagtartalma:
Energia Fehérje Zsír Szénhidrát
292 kcal 25 g 18 g 7 g
 Tovább
 

A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta, a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!