Egészséges életmód

Életmód = életminőség

Országos Diabétesz Családi Élménytábor Egerben

Országos Diabétesz Családi Élménytábor Egerben

A 96 táborozó az ország 10 megyéjéből érkezett, a legfiatalabb 3 éves volt, a legidősebb 20. A gyerekeken és az egészségügyi szakembereken kívül lehetőség volt a szülők részvételére is. Mivel a diabéteszes gyerekek otthoni ellátása a szülők feladata, jó, hogy egymástól és a szakemberektől is sokat tanultak. Korábban ezek a diabos családok nem ismerték egymást. A tábor egyik nagy sikere, hogy a családok a tábori időszakon kívül is összejárnak, baráti kapcsolatba kerültek egymással a gyerekek és a szülők, lelki támaszt és hasznos információkat nyújtanak egymásnak. Az egyesületünk vezetői is több évtizede 1-es típusú cukorbetegek, 25 éve sorstársainkat segítjük, jó példával szolgálunk.

 Tovább
Székesfehérvári gyerekek nyaralása

Székesfehérvári gyerekek nyaralása

1990 óta minden évben táboroztatjuk a diabéteszes gyermekeket a Fejér Vármegyei Szent György Egyetemi Oktató Kórház üdülőjében, Balatonszabadiban. Az 1-es típusú cukorbetegséggel élő gyermekek és családjaik mindennapjai rendkívül terheltek. Táborunk segítséget nyújt abban, hogy a diabéteszes gyermekek elfogadják állapotukat, megtanulják anyagcseréjük megfigyelését, megfelelő menedzselését és tehermentesítsük rövid időre a szüleiket is.

 Tovább
Diabolo tábor

Diabolo tábor

A kezelés napi, olykor szigorú rutinját a diabéteszes gyerekeknek is be kell tartaniuk, ez pluszodafigyelést, fegyelmezettséget igényel. Mindemellett azonban ők gyerekek: mosolygósak és igényük van arra, hogy vidám élményeket szerezzenek…
 Tovább
A Bókay Gyermekklinika tábora

A Bókay Gyermekklinika tábora

2016 óta szervezünk nyári táborokat Visegrádon, az Ezüstfenyő Üdülőben, 8–14 év közötti diabéteszes gondozott gyermekeink részére. A nagy érdeklődésre való tekintettel két éve két külön turnusban táboroztatunk kétszer 40–45 gyermeket…
 Tovább

Tévéhíradó a nyári táborban

Tavaly nyáron, a sokadik táborunk helyszínének ismét a festői szépségű Dunakanyart választottuk…
 Tovább
Csak ne lenne olyan messze…

Zobori KalandoZoo

Csak ne lenne olyan messze…

Mivel tavaly (és előtte és előtte és előtte is) megígértük magunknak, hogy „jövőre veled, ugyanitt”, ismét útnak indultunk. Csak ne lenne olyan messze!

 Tovább
Szép magyar siker

SweetEuro

Szép magyar siker

Március 11–12-én két lengyelországi település, Suchy Las és Baranowo adott otthont a Red Card For Diabetes 2023-as kiírásának, amelyen – tavalyhoz hasonlóan – három korcsoportban képviselte a magyar színeket a Sportos Cukorbetegek Egyesülete által toborzott, 1-es típusú diabétesszel élő fiatalokból álló csapat. A legidősebbek ellentmondást nem tűrő játékkal megnyerték a Bajnokok Ligáját, a közepesek Európa-liga ezüstéremmel, míg a legkisebbek Konferencia Liga elsőséggel gazdagodtak. A bajnokságon a hazaiak mellett angol, német, svéd és bolgár csapatok is képviseltették magukat, így igazi nemzetközi mezőny jött össze erre a hétvégére. Következzen a torna összefoglalója a résztvevők szemüvegén keresztül.

 Tovább
Sokat kellett várni, de a türelem aranyat termett

Vissza a csúcsra!

Sokat kellett várni, de a türelem aranyat termett

Négy év után, 2023. június 9–11. között ismét megrendezésre került a cukorbetegek számára kiírt futsal-Európa-bajnokság (DiaEuro), amelyen a magyar válogatott – a torna már több mint egy évtizedesre rúgó történelme során – megannyi katartikus pillanatot okozott szurkolóinak.

Az Ukrán Diabétesz Szövetség által 2012-ben megálmodott torna egészen 2019-ig egyre nagyobb népszerűségnek örvendett, a növekvő létszámot (az első évben induló 8 csapat után az utóbbi évekre már megduplázódott a jelentkező együttesek száma) pedig a bajnokság mottója és szellemisége indokolja, miszerint kellő akarattal és odafigyeléssel a cukorbetegek is élhetnek teljes életet, sportolásra ösztönözve ezzel a diabéteszes fiatalokat.

 Tovább
Kitartás és hit

Sportos Cukorbetegek Egyesülete

Kitartás és hit

A Sportos Cukorbetegek Egyesülete ismét egy inspiráló példán keresztül szeretné megmutatni, hogy diabétesszel is lehet sportolni.

 Tovább
MentaBolygó 2023

A MentaPRO Alapítvány napközis tábora

MentaBolygó 2023

Szerző: Kerekes Andrea

Hatodik alkalommal szerveztük meg napközis táborunkat, a MentaBolygót, amelyet az Erzsébet-táborok jóvoltából térítésmentesen tudtunk biztosítani a diabéteszes gyermekeknek.

 Tovább
Diabétesz- és életmódklub Balatonalmádiban

Diabétesz- és életmódklub Balatonalmádiban

Február 3-án, immár harmadik alkalommal került sor az „Almádiak Napjára” Balatonalmádiban, 3000–3500 résztvevővel. Felléptek a városban tevékenykedő tánccsoportok, énekesek, zenekarok, az udvaron főzőverseny zajlott, Almádi legjobb egytálételéért folyt a verseny…
 Tovább
Technológiai függés és diabétesz

MentaPRO Alapítvány

Technológiai függés és diabétesz

Szerző: Szászné Bedő Ágnes

Korunk egyik függőségi kihívása a technológiai addikció, amelynek számos aspektusa lehet, különböző életkorokban és élethelyzetekben másként jelentkezhetnek. Az 1-es típusú diabétesszel élő gyermeket nevelő szülők, akik modern eszközöket is használnak a kezeléshez, speciális módokon találkoznak ezzel a problémával.

 Tovább

Naponta több mint 3000 kilokalóriát fogyasztanak a magyarok átlagosan

„A kalóriaszámolás mellett az is fontos, hogy minőségi étkezést folytassunk” – Török Eszter dietetikus

 Tovább
Az egészséges életmód és a magas vérnyomás

Az egészséges életmód és a magas vérnyomás

Szerző: Dr. Móczár Csaba

Magasvérnyomás-betegség fennállása esetén az egészséges életmód elfogadása alapvetően fontos. Az egészséges életmód nemcsak csökkenti az emelkedett vérnyomásértékeket, hanem csökkenti az általános szív-érrendszeri kockázatot is. Az egészséges életmód mellett a vérnyomás körülbelül 4-5 Hgmm-rel alacsonyabb, mint a kedvezőtlen életmódot folytatók vérnyomása. Ezenkívül az egészséges életmód fokozhatja a vérnyomáscsökkentő gyógyszerek hatását, ezáltal csökkentve a vérnyomás beállításához szükséges gyógyszerek mennyiségét.

 Tovább
MIND diéta

MIND diéta

Szerző: Simonová Erika

A hipertónia világszerte 1 milliárd embert érint, előfordulása növekszik az életkor előrehaladtával. A magas vérnyomás jelentősen növeli az érrendszeri kognitív károsodás és az Alzheimer-kór kockázatát, mivel felgyorsíthatja az agysorvadást és olyan folyamatokat indít el, amelyek mindegyike hozzájárul a kognitív károsodáshoz és az olyan súlyos neurológiai szindrómákhoz, mint a demencia. A kognitív károsodás enyhe formái is zavarhatják az olyan mindennapi dolgokat, mint az általános intelligencia, a figyelem, az észlelés, a tanulás, a memória és a végrehajtó feladatok. Ezért ezeknek a funkcióknak a romlása a magas vérnyomás kezelésére és a diéta betartására is negatív hatással lehet.

 Tovább
 

A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta, a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét!
A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!