Két nagy téma uralja e lapszámunkat. A nyár, s ha nyár, akkor Balaton, Zánka, a Kárpát-medencei Gyermekekért Alapítvány által szervezett és finanszírozott Erzsébet-táborok és családi hétvégék. Augusztus elején a Sportos Cukorbetegek Egyesülete toborzásának köszönhetően csaknem négyszázan tölthettek két és fél napot a hajdani úttörővárosban, amely mára fantasztikusan megújult. De nemcsak Zánkán történtek események, edukációs táborok másutt is voltak, néhányról ezek közül szintén beszámolunk.
Másik vezető témánk nem évszakfüggő. A telemedicina, ez a furcsa, új kifejezés egyre inkább részévé válik az életünknek. A COVID-ra okkal, ok nélkül sok mindent ráfogunk, legtöbbször rosszakat, pedig pozitív hozadékai is voltak. Természetesen ez egyénenként más és más, hiszen egyedül „bezárva” a lakásban, idősen, máshogy teltek a napok, mint egy gyerekzsivajtól hangos családi otthonban. Volt, aki örült, hogy otthon dolgozhat, s volt, akinek hiányzott a munkahelyi légkör.
Az e-receptek előnyeit már ismertük egy ideje. Én például napi fél szem gyógyszert szedek, de még ennek a felíratását is mindig az utolsó pillanatra hagytam. Elmenni, várni, kiváltani bizony nyűgös dolognak tartottam, pedig csak félévente kellett megtennem. Most egy telefon, és mehetek a patikába.
Ehhez képest sokkal nyűgösebb, amikor egy 50 kilométerre lévő városba kell elmenni, várni a szakrendelésen, majd az orvos annyit mond: minden menjen így tovább. Ezt telefonon is megbeszélhetjük, persze csak akkor, ha az „ítélethez” szükséges információk az orvos birtokában vannak. Ennek pedig ma már ezernyi formája lehet a virtuális világban.
A COVID pozitív hatása, hogy a diabetológia területén megteremtődött a távkontroll, s a vírus elmúltával (csökkenésével) megmaradhatott a telemedicina alkalmazása. De mint mindennek, ennek is van színe és fonákja, ahogy a dr. Rosta László háziorvos gondolatait összefoglaló cikk címe is megfogalmazza. Az egyik legfőbb probléma, hogy a rendelőket telefonon elérni manapság szinte lehetetlen.
Az országban működő cukorbeteg-közösségek bemutatása során Csongrád-Csanád megyébe jutottunk, szegedi és makói sorstársaink életét ismerhetjük meg.
„Belső motiváció nélkül nem lehet hosszú távú tornaprogramot létrehozni, rövid távú tornaprogrammal pedig nem lehet eredményt elérni” – mondta legutóbbi, online Civil Fórumunkon Dávid Zsuzsanna gyógytornász. Előadását le is írta, s nagyon érdekes, ahogy tapasztalatait megosztja velünk: a cukorbetegeknél gyakran a motiváció hiánya jelent problémát. A tornának viszont csak akkor lesz eredménye, ha azon a határon, ahol a mozgást elkezdő diabéteszes megáll, sikerül átlendülnie.
Alig van ember, aki valamilyen vitamint, étrendkiegészítőt nem szed – időnként akkor is, ha semmi szüksége rá –, de a D-vitamin csak mostanában lett sláger, különösen azóta, hogy elterjedt, a COVID ellen is véd. Légből kapott dolog ez, vagy tényleg fontos a korábban csak a „Napból beszerzett” vitamin? Gyógyszerész kollégánktól megtudhatják a választ.
A járvány kevés pozitív hatása közül talán az egyik legfontosabb, hogy szélesebbre tárta a kaput a távorvoslás előtt. Ha kényszerűségből is kellett kipróbálniuk sokaknak, a tapasztalatok alapján elfogadottabbá vált, hogy az orvos-beteg találkozás eredményességének nem mindig feltétele a fizikai kontaktus. A receptírás, a leletek kiértékelése, a problémák, teendők megbeszélése akkor is jól működhet, ha éppen valamilyen telekommunikációs eszközzel tartják a kapcsolatot. Ha pedig nem kell ezekhez feltétlenül utazni, sorban ülni, várakozni, akkor takarékosabban lehet bánni a betegek és az orvosok erőforrásaival is.
Az önkormányzat pályázata segítségével sikerült megszerveznie a Törökszentmiklósi Cukorbetegekért Egyesületnek a szokásos, háromnapos életmódtábort. A nagy melegre való tekintettel a helyszín az Ipolyi Közművelődési Központ színházterme volt, ahol a tábor lebonyolításához…
Nagyon megváltozott az élet körülöttünk. Soha nem gondoltuk volna, hogy karanténba kerülünk, korlátozzák a szabadságunkat, a mozgásunkat, emberi kapcsolatainkat. Megtörtént, és mi hozzászoktunk, alkalmazkodtunk. Sokat romlott az életminőségünk a pandémia miatt, de valljuk be, hozott jót is. (Én például kifejezetten örültem, amikor több hónapig együtt lehettem otthon a két fiammal.) Eredménye a pandémiának, hogy a diabetológiában teret nyert a telemedicina.
Megváltozott az életünk. Az elmúlt másfél évben nagyot fordult a világ és a COVID-nak köszönhetően számtalan váratlan helyzetben kellett mindannyiunknak helyt állnunk, megoldásokat találnunk, problémákat kezelnünk…
Lassan 20 éve már, hogy elhunyt Rüll Csaba tanár úr, vízilabdázó Egerben. Idén nyár végén rendezték meg tiszteletére a 8. emléktornát. Miért fontos ez nekünk? Mert a remek sportoló és testnevelő tanár diabéteszes volt.
Napi patikai gyakorlatomban sokszor találkozom félreértésekkel, tévedésekkel a vitaminok és az ásványi anyagok, nyomelemek pótlása terén. A vitamin olyan szerves vegyület, amely kis mennyiségben ugyan, de nélkülözhetetlen az emberi szervezet számára…
A magyarok 92 százaléka nem, vagy csak nagyon röviden készül fel az orvossal történő találkozásra, közel ötödük pedig soha nem jár szűrővizsgálatokra – derült ki az Innovatív Gyógyszergyártók Egyesületének (AIPM) közvéleménykutatásából.
Életem csaknem legboldogabb időszaka volt az a kilenc hónap, amíg – diabéteszesként – szívem alatt hordtam a lányomat. Azért „csaknem”, mert ebben a kategóriában az abszolút győztes a Fanni születésével kezdődő és hála Istennek jelenleg is tartó, több mint 25 esztendő…
Évek óta egyre több fórumon lehet arról hallani, hogy a jelenlegi felosztó-kirovó típusú nyugdíjrendszerek – amilyen Magyarországon is van – az elöregedő társadalmak miatt a következő évtizedek folyamán nagy valószínűséggel összeomlanak. Ennek legfőbb oka, hogy az aktív dolgozók száma kevesebb lesz, mint az eltartott nyugdíjasoké. Jelenleg amekkora összeg havonta befolyik nyugdíj-, illetve társadalombiztosítási „adóként”, az kifizetésre is kerül a magyarországi nyugdíjasok részére. Mi a megoldás?
Szeretettől Édes Főzősuli néven indít edukációs programot a Civilút Alapítvány cukorbeteg gyermekeket nevelő családoknak. A videósorozatban családszervezetekkel együttműködésben, dietetikus szakértő közreműködésével Vrábel Kriszta gasztroblogger készíti el azokat az egyszerű, ugyanakkor ízletes ételeket, amelyeket cukorbetegek is fogyaszthatnak.
Mivel a világon sokmillióan élnek diabétesszel, hamar megtalálta őket a digitális egészségügyi alkalmazásokat fejlesztők köre is. Először egy-egy támogató funkcióval: automatizálni a mérések eredményének rögzítését vagy kiszámolni az étkezések szénhidrát-tartalmát. Az igazi titok azonban a személyre szabott támogatás: hiszen attól, hogy mindannyian diabétesszel élünk, nem vagyunk egyformák. Egyénenként kell kialakítani az életmód, az étkezés, a házilag is kivitelezhető mérések egyedi kombinációját – ma már erre is képes lehet egy alkalmazás.
A szerkesztőség megjegyzése: az optimális cukoranyagcsere eléréséhez az oldalakon hirdetett termékek alkalmazása esetén is feltétlenül szükséges a beállított diéta, a rendszeres mozgás, és az orvosa által rendelt gyógyszerek használata, valamint a rendszeres ellenőrzés! Minden esetben kérje ki kezelőorvosa véleményét! A kockázatokról és a mellékhatásokról olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét!
